Avokádo, nabité lahodnými tuky, které jsou dobré pro vás, se snadno přemění na krémový dip k servírování s chipsy, krekry a krájenou zeleninou. Přidání měkkých, zralých hrušek do směsi dodá přirozenou sladkost a zároveň sníží kalorie na porci. Pokud to zvládnete v tomto ročním období, překvapte své hosty Super Bowl zdravým, ale chutným pokrmem nebo ji můžete dát jako lžičku na mini toasty a nakrmit ji milence na Valentýna jídlo.
Avokádo, nabité lahodnými tuky, které jsou dobré pro vás, se snadno přemění na krémový dip k servírování s chipsy, krekry a krájenou zeleninou. Přidání měkkých, zralých hrušek do směsi dodá přirozenou sladkost a zároveň sníží kalorie na porci. Pokud to zvládnete v tomto ročním období, překvapte své hosty Super Bowl zdravým, ale chutným pokrmem nebo ji můžete dát jako lžičku na mini toasty a nakrmit ji milence na Valentýna jídlo.
Avokádový hruškový dip
Vyrobí asi 2 šálky
Složení:
-
t
- 2 velká zralá avokáda, vykrojená, oloupaná, nakrájená na kostičky
- 1 velká zralá hruška, jádřince, nakrájená na kostičky
- Kůra a šťáva z 1 limetky
- Podle chuti špetka soli nebo více
- Pinch of cayenne (volitelně)
t
t
t
t
Pokyny:
-
t
- Všechny ingredience dejte do kuchyňského robotu nebo mixéru a dejte pyré.
- Přendejte do mísy a podávejte.
t
Více delish veganská zábava recepty a tipy!
