Hráškový, melounový a feta salát je jako léto na talíři - SheKnows

instagram viewer

Jedna věc, kterou na létě miluji, je mít nekonečný výběr čerstvých surovin, ze kterých si můžete vybrat. Zde jsem sestavil harmonickou kombinaci ovocných a květinových chutí v kombinaci s jemně chutnajícím sýrem.

giada de laurentiis
Související příběh. Giada De Laurentiis právě sdílela jedinečný pikantní kousek na melounu, což je perfektní letní příkrm

Mám rád, když na trzích stojí na stáncích obrovské množství barevného a aromatického ovoce a zeleniny. Je z čeho vybírat a čerstvých salátů, které mohu dát dohromady, je nespočet. Mám tendenci být více inspirován k vytváření nových pokrmů s dostupností čerstvých surovin. Kromě chutí mě stimuluje kontrast zářivých barev ovoce a zeleniny.

Hrách, meloun a feta salát s receptem na bezinkový vinaigrette

Na tomto salátu se mi líbí, že chutě ingrediencí si navzájem nekonkurují. Existuje určitý hladký tok květinových a ovocných akcentů, které jsou velmi letní a lehké. Ztělesňuje to, o čem je léto, na jednom krásném talíři.

Hrách, meloun a feta salát s receptem na bezinkový vinaigrette

Slouží 2

Složení:

  • 1 šálek hrášku (mraženého nebo čerstvého)
  • 3 šálky melounových kuliček (odebráno z 1 malého melounu)
  • 1 šálek salátu (jakýkoli druh)
  • 1 šálek rukoly
  • 3 unce sýru feta, rozpadající se
  • 1 polévková lžíce bezového sirupu (lze nahradit jinými bobulovými sirupy, jako je malina)
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 3 lžíce vinného octa
  • 2 lžíce mandlového oleje (nebo extra panenského olivového oleje)
  • Sůl a pepř

Pokyny:

  1. V malém hrnci na silném ohni uvařte osolenou vodu. Naplňte malou misku ledem a vodou, aby hrášek zbledl.
  2. Jakmile se voda vaří, vařte hrášek po dobu 1 minuty a poté jej přeneste do mísy s ledem a vodou. Nechte je tam, dokud nevychladnou, a poté slijte a dejte stranou.
  3. V malé misce připravte vinaigrette smícháním sirupu z černého bezu, dijonské hořčice, vinného octa, mandlového oleje, soli a pepře. Upravte množství podle chuti. Dát stranou.
  4. V servírovací misce rozdělte salát, rukolu, meloun, hrášek a fetu.
  5. Když jste připraveni k jídlu, nalijte vinaigrette na salát.

Více receptů na meloun

Medová polévka z melounu
Osvěžující meloun a okurkový salát s feta a mátou

Objeví se bezlepkový mátový meloun