Neváhejte a pusťte se do toho-tato bezlepková kuřecí tacos Cajun jsou plná chuti a barvy a jsou plná skvělých ingrediencí. Křupavost, barvu a chuť těchto ručních dobrot si zamilujete.
Grilované kuře s kořením Cajun dělá z těchto tacos asi tak chutné, jak mohou dostat. Ale nechoďte do obchodu hledat předem zabalené koření. Je tak snadné připravit si vlastní, aby bylo toto jídlo velmi chutné.
Křupavé kukuřičné skořápky jsou ideální pro měkké a slané kuře v těchto tacos. Ty posypte strouhaným salátem, na kostičky nakrájenými rajčaty a červenou cibulkou a poté zakápněte zakysanou smetanou, aby vše zůstalo na chladné straně.
Lepek lze nalézt v mnoha různých potravinách a výrobcích, od kečupu přes sójovou omáčku po bonbóny a koření. Zatímco se SheKnows snaží zajistit, aby tyto recepty byly bezlepkové, pečlivě si přečtěte etikety přísad všech potravin a potravinářských výrobků, které pro tyto recepty používáte, abyste se ujistili, že jsou také bezlepkové.
Bezlepkový recept na kuřecí tacos Cajun
Tato křupavá, barevná tacos tvoří vynikající jídlo inspirované Cajunem. Přidejte své oblíbené polevy a rýpněte si.
Slouží 2-4
Doba přípravy: 10 minut | Doba vaření: 10-14 minut | Celkový čas: 20-24 minut
Složení:
- 1 libra vykostěných kuřecích prsou bez kůže, bušila do rovnoměrné tloušťky
- 1 lžička kajenského pepře
- 1 lžička uzené papriky
- 1 lžička mletého sušeného česneku
- 1/2 lžičky sušeného tymiánu
- 1/2 lžičky mletého kmínu
- 1/2 lžičky cibule v prášku
- 1/4 lžičky soli
- 1/2 lžičky mletého černého pepře
- 6 bezlepkových křupavých kukuřičných taco skořápek
- Strouhaný ledový salát
- Nakrájená rajčata
- Strouhaný sýr v mexickém stylu
- Na kostičky nakrájenou červenou cibuli
- Zakysaná smetana, na ozdobu
Pokyny:
- V malé misce smíchejte kajenský pepř, papriku, česnek, tymián, kmín, cibulový prášek, sůl a černý pepř.
- Prsty přitlačte ochucovací směs na obě strany kuřete, aby bylo celé obalené.
- Grilovací rošt lehce naolejujte. Nastaveno na středně vysoké. Když je gril horký, přidejte kuře a vařte 5 až 7 minut z každé strany nebo dokud není hotové. (FDA poznamenává, že a bezpečná vnitřní teplota pro kuře je 165 stupňů F, měřeno potravinářským teploměrem.)
- Vyjměte z grilu a nechte kuře několik minut odležet. Nakrájejte kuře na kousky 2 až 3 palce. Sestavte tacos se zálivkami a kuřecím masem.
- Zalijeme zakysanou smetanou a ihned podáváme.
Více bezlepkových receptů
Kukuřičné vločky a pečené kuře s kokosovou krustou
Hoisin-glazované kuře s praženými zelenými fazolkami
Vegetariánská musaka
