Zobecnil jsem úzkost porucha. A obsedantně-kompulzivní porucha. A posttraumatická stresová porucha. A ano, uvědomuji si, že to zní jako lékařská diagnóza pro vojáka, který se vrátil z přední linie válkou zničeného bojiště, ale to nemohlo být dále od mých zkušeností jako mladého žena. Měl jsem privilegované dětství, šel jsem na úžasnou střední školu a vysokou školu, ze které jsem získal diplomy s vyznamenáním, a pokračoval jsem v kariéře ve svém zvoleném oboru.
Pro mnoho lidí se zdá nepochopitelné, že někoho, kdo vypadá a žije jako já, mohou sužovat neuropsychiatrické poruchy. Skutečně trvalo, než jsem to sám přijal. Stále se přikrčuji nebo váhám přiznat trifekty poruch, pro které mě můj neuropsychiatr léčí, ale musím přijmout, že toto je ruka karet, které mi byly rozdány. Ale bez ohledu na to, jak moc to přijímám, ano, žiji s GAD, OCD a PTSD, nebudu se nazývat duševně nemocným.
Více:Proč je vaše úzkost vlastně supervelmocí
Abych upřesnil, když mluvím o svém zdraví, raději používám termíny neurologické poruchy nebo neuropsychiatrické poruchy. Tady je
Když slyšíme slova „duševně nemocní“, myslíme na to nejhorší. Myslíme si, že lidé ve svěrací kazajce a polstrovaných místnostech, kteří mají pomatené myšlenky a měli by se držet dál od ostrých předmětů. Myslíme na zločince a nemocné, kteří páchají ty nejhorší zločiny a zbavují nevinné lidi svých práv na život. Myslíme na bláznivé azyly z hororových filmů. Myslíme na bídu a samotu a beznaděj.
Více:Poruchy příjmu potravy jsou duševní nemocí, nikoli volbou
Zdá se však, že jednu věc nikdo nespojuje s výrazem „duševně nemocný“? Štěstí. Protože jsme vytvořili prostředí, kde si lidé myslí neurologické poruchy a zdravý rozum, zotavení a štěstí nemohou existovat. Je to smutné, opravdu.
Být duševně nemocný znamená upadnout do stigmatizace, která vládne naší společnosti příliš dlouho. To je důvod, proč stále říkáme „spáchal sebevraždu“ namísto rozumnějšího, lékařsky přijatějšího výrazu - „zemřel sebevraždou“.
To je důvod, proč dáváme facku generickému štítku na celou skupinu lidí a dáváme dohromady ty nejnevinnější z postižených. nejšílenější ze sociopatů (kteří nemusí být ani duševně nemocní, jen extrémističtí kreténi, které média označují jako "šílený").
Ne že bych si myslel, že jsem lepší než termín „duševně nemocný“. Víc než cokoli jiného, můj problém je, že je to nepřesné označení, které nedává smysl. Když má někdo srdeční onemocnění, řekne: „Mám srdeční onemocnění.“ Pokud mluvím o své sousedce Jane, která má cukrovku, neříkám: „Jane je fyzicky nemocná.“ Ani náhodou; je mnohem obvyklejší jednoduše říci: „Jane má cukrovku“.
Nejen, že termín „duševně nemocný“ dále izoluje, trpí neuropsychiatrickými poruchami, ale také také pokračuje v myšlence, že lidé s neuropsychiatrickými poruchami jsou jejich poruchy a nic více. Místo toho, abychom prostě žili se zdravotními problémy, které by mohly život každou chvíli zkomplikovat, říkáme, že oni jsou tím, s čím žijí, a to je právě špatně. Existuje tolik neuvěřitelných lidí, kteří žijí s neuropsychiatrickými poruchami (včetně těch nejbystřejších a nejtalentovanějších umělců, politiků a tvůrců změn v celé historii). Redukce na „duševně nemocné“ je zbavuje důvěryhodnosti a identity; je to prostě špatně.
Naše neschopnost uznat neuropsychiatrické poruchy jako legitimní fyziologická onemocnění je hlavním důvodem, proč tato stigmata přetrvávají. Mozek není na těle nezávislý. Stejně jako vaše srdce nebo ledviny nebo plíce je mozek životně důležitým orgánem, který může mít abnormality, které vám způsobují fyzické potíže. V tom spočívá podstata neuropsychiatrických poruch a lékařská komunita se stále více vyjadřuje ke genetickým a inherentně biologickým katalyzátorům, které tyto nemoci způsobují.
Nenávidím, že slovo „mentální“ je synonymem pro víru, že věci jsou vymyšleny a vyrobeny vlastními silami-něco, co máte všechno v hlavě. Ve skutečnosti je to slovo negativní konotace částečně pochází z počátku 20. století azylové a neuropsychiatrické pacienty jsou považovány za zločince.
Více:Jsem naprosto vyděšená, že mohu svým dětem vyprávět o mé duševní chorobě
Terminologie je všechno a já se nebudu hlásit k myšlence, že moje nemoc je „mentální“ - a tedy není biologická ani legitimní. Jistě existují lidé, kteří používají výraz „duševní nemoc“A uvědomte si, že mají na mysli poruchy mozku, ale existují i jiní, kteří tento termín zneužívají (ať už záměrně nebo ne) a dále posílit myšlenku, že „duševní“ v duševní nemoci je výplodem zkrouceného představivost.
Pokud by byly neuropsychiatrické poruchy skutečně „mentální“ - jako vymyšlené a všechny ve vaší hlavě - nereagovaly by tak dobře na léky. Často to vysvětluji lidem, kteří si myslí, že moji úzkost lze zvládnout například pouze terapií. Ale zkuste to, co jsem mohl (a velmi dobře udělal po dlouhou dobu), terapie nestačila. Mému mozku chybí správné množství serotoninu a moje zdraví se ve skutečnosti začalo zlepšovat až poté, co jsem použil selektivní inhibitor zpětného vychytávání serotoninu k regulaci těchto hormonů.
To samozřejmě neznamená, že terapie není užitečná. Ale dostávám se k tomu, že pokoušet se opravit nedostatek serotoninu tím, že o tom mluvíme, je jako snažit se regulovat inzulín diabetika pohledem na tyčinky. Je načase si uvědomit, co neurologové věky studují a říkají.
Moje nemoci nejsou výplodem mé představivosti. Nejsou něčím, co jsem si způsobil nebo přál sám sobě. A proto rozhodně nejsou mentální. Můj mozek je orgán a zaslouží si s ním tak zacházet. Rázný výzkum a sociální změny nyní více než kdy jindy vedly k přijetí inkluzivnějších podmínek pro lidi, jako jsem já.
Říkejte mi neurodivergentní, říkejte mi neuro-atypický, říkejte mi člověk žijící s OCD nebo mi dokonce říkejte „to děvče s úzkostí, které miluje buřty“. Ale neopovažuj se mi říkat duševně nemocný. Moje nemoc není duševní a já také ne
