Zubní kaz postihuje nejméně 5 milionů dětí v předškolním věku, což je počet, který se za poslední desetiletí zvýšil o 600 000 Rodiče časopis. S Halloweenem hned za rohem - a se všemi sladkostmi, které k němu patří - je nyní ideální čas na vytvoření plánu, jak omezit útok vedený veškerou tou žvýkací, lepkavou sladkostí.
Zubní kaz - a dutiny, které z toho vyplývají - jsou ve skutečnosti způsobeny specifickou bakterií: streptococcus mutans. Zatímco rodiny neprocházejí tendencí k „měkkému“ zubyPředávají samotnou bakterii, která vede k zubnímu kazu a má za následek, že si lidé myslí, že zubní kaz je dědičný. Matka obecně předává bakterii z úst do svého dítěte dříve, než dítě dosáhne věku 2 let, podle Rodiče časopis. Role, kterou cukroví hraje, je však v poskytování cukru, kterým se bakterie živí. Bakterie pak produkuje kyselinu, která vyčerpává vápník a rozkládá strukturu zubů.
Udělejte si orální zdraví zábavou
Halloween přináší dětem spoustu zábavy, ale můžete také nabídnout zábavné aktivity, které jim připomínají dobrou péči o zuby. Kool Usměje se má ke stažení řadu listů aktivit, díky nimž je učení o ústní hygieně zábavou. Můžete si také stáhnout aplikaci, například Kids ‘ Zubní zdraví: Vzdělávací interaktivní kniha s hrami pro děti, dostupná za 10 $ pro platformu iOS, aby děti zapojila do aktivit, které jim připomínají, jak se správně starat o své zuby.
Ohledně cukrovinek buďte chytří
I když by se mohlo zdát chytré vyhýbat se sladkostem úplně, vaše dítě bude pravděpodobně chtít cukrovinky více, jakmile to bude zakázáno. Místo toho dodržujte několik tipů, jak minimalizovat jeho škodlivé dopady:
- Pokud jde o zuby vašeho dítěte, ne všechny cukrovinky jsou si rovny. Podle American Dental Association (ADA) jsou dvě nejhorší kategorie cukrovinek tvrdé bonbony a lepkavé bonbóny. Patří sem přísavky i různé zabalené kousky, ovocné žvýkačky, gumoví medvídci, taffy, karamelky a podobné sladkosti. Tvrdé bonbóny zůstávají v ústech vašeho dítěte po dlouhou dobu, což zvyšuje expozici kyselinám. Lepkavé bonbóny se obtížně smývají slinami, takže jejich napadení zubů pokračuje dlouho po konzumaci cukrovinek.
- Mezi lepší možnosti, které vašemu dítěti stále poskytnou lahůdku, patří verze bez cukru a žvýkačky s pečetí ADA.
- Překvapivě ani čokoláda není špatná volba, pokud to není karamel potažený čokoládou. Studie na univerzitě v Ósace v Japonsku zjistila, že hlavní složka čokolády - kakaové boby - ve skutečnosti zpomaluje růst bakterií v ústech a snižuje pravděpodobnost vzniku zubního kazu.
- Nechte své dítě vybrat si 10 až 12 kusů cukrovinek, které jsou jeho oblíbenými. Odstraňte zbytek a zmrazte jej pro pozdější distribuci.
Provádějte dobrou zubní péči
Jakmile Halloween skončí, je stále důležité zaměřit se na správnou péči o zuby vašeho dítěte. Kromě pravidelných prohlídek se ujistěte, že vaše dítě čistí zuby dvakrát denně a používá zubní pastu schválenou ADA. Naučte také své dítě používat nit. Vyvarujte se dávání slazených nápojů svému dítěti. Místo toho zvolte fluoridovanou vodu, která pomůže smýt cukry a škroby mezi kartáčováním. I nadále si s dítětem užívejte zábavné listy aktivit a aplikace pro zubní zdraví jako připomínku důležitosti dobrého zubního zdraví.
Více o zdraví zubů
Oprášte zdravé zubní návyky
Co dělá dobrého zubaře
Zubní odborníci: Kdo co dělá?
