Tělové peelingy jsou skvělý způsob, jak udržet šupinatou pokožku na uzdě, a po celý rok se budete cítit jemně a hedvábně. Ale místo toho, abyste utratili malé jmění v lázních, udělejte si ho v pohodlí svého domova a získejte časově výhodnou a nákladově efektivní alternativu.
Nemusíte nic obětovat! Tyto domácí křoviny vám dodají pocit, že jste právě ošetřili svou pokožku špičkovou lázeňskou léčbou, ale za zlomek ceny. Většinu lze vyrobit ze surovin, které byste normálně měli po ruce ve své kuchyni.
Tělový peeling se v zásadě skládá alespoň ze tří věcí:
- Abrazivní přísada, která působí jako exfoliant. Sůl, cukr, kávová sedlina, ovesné vločky nebo jemně drcené ovocné pecky jsou dobrým příkladem abrazivních materiálů, které drhnou odumřelé kožní buňky.
- Olej pro spojení směsi. Bude fungovat téměř jakýkoli olej: olivový, hroznový, mandlový, kokosový nebo dětský. Olej také pomáhá vyživovat pokožku tím, že blokuje vlhkost.
- Vůně, která uklidní nebo osvěží vaše smysly. Levandule, růže, ylang-ylang a santalové dřevo jsou jen některé z možností esenciálních olejů; nebo zkuste svůj oblíbený chuťový extrakt, například vanilku.
Stále potřebujete nějaké vedení? Odstraňte odumřelé buňky a oživte svou pokožku pomocí těchto domácích tělových lahůdek.
Základní solný křovin
Smíchejte poměr soli a oleje dva ku jedné. Na normální pleť fungují běžné nebo epsomské soli, ale na citlivější pleť použijte jemnou mořskou sůl. Před přidáním několika kapek esenciálního oleje pro vůni promíchejte s olivovým nebo hroznovým olejem. Levandulový esenciální olej je oblíbenou pokožkou.
Základní cukrový peeling
Smícháním poměru dvě ku jedné cukru a oleje vytvoříte pastu. Cukr je na kůži méně abrazivní než sůl, takže funguje lépe jako všestranný exfoliátor. Další možností je použít hnědý cukr na citlivou pokožku, nebo kombinaci bílého a hnědého. Smíchejte s olivovým olejem a přidejte několik kapek vanilky pro lahodnou vůni lázeňské léčby.
Tělový peeling s mandlemi z ovesných vloček
Smíchejte stejnou část strouhaného ovsa a jemně mletých mandlí. Přidejte dostatek mandlového oleje, aby vznikla hustá pasta a provoní esenciálními oleji z růže a heřmánku.
The Caffine Scrub
Smíchejte hrubě mletou kávu se čtyřmi ku jedné se solí. Vmíchejte lehký olivový olej nebo masážní olej a přidejte pár kapek vanilkového nebo mandlového extraktu.
Začněte svou domácí lázeňskou léčbu přípravou pokožky teplou sprchou nebo vanou. Zatímco je vaše pokožka teplá a mokrá, krouživými pohyby naneste tělové peelingy. Úplně opláchněte mýdlem, je -li to nutné, a po zaschnutí navažte oblíbeným hydratačním krémem.
Příběhy, na kterých vám záleží, doručované denně.
