Tato vychlazená a osvěžující broskvová drobnost je lahodná a snadno se připravuje. Pokud byste chtěli omezit příjem kalorií ve vašem dezertu, většinu těchto přísad najdete v balíčcích se sníženým obsahem cukru.
Porce: 4
Doba přípravy: 10 min
Doba vaření: 0 min
Úroveň obtížnosti: Snadné
Ingredience
- 1 porce Instantní vanilkový krém, (34g sáček)
- 200 g Nestlé dietní jogurt Švýcarský vanilkový dietní jogurt
- 120 g dortových plátků, plátků citronového dortu (nebo plátků mandlového dortu)
- 2 středně čerstvé broskve (300 g), tenké plátky
- 240 g Ovoce v želé, broskve a mango, (2 x 120g kádě), nasekané
- 2 lžíce oloupaných mandlí (15 g), opečené
Instrukce
Pudink připravte podle pokynů v sáčku a dejte bokem vychladnout. Zchladlý pudink a jogurt smíchejte v míse a dejte do lednice vychladit.
Každý plátek koláče nakrájejte svisle na 4 plátky. Uspořádejte 3 plátky do základny 4 servírovacích sklenic. Nahoru s polovinou čerstvých broskví. Lžící nalijte polovinu pudinkové a jogurtové směsi a poté nalijte polovinu broskví do mangového želé. Navrch naaranžujte zbývající plátky a opakujte vrstvení.
Posypte mandlemi a dejte do lednice, dokud nebudete připraveni sloužit.
Připojte se zdarma a získejte celou řadu receptů na hlídání hmotnosti
Související články
Jak vyrobit broskvovou sangrii
Bleskově snídaně
Potraviny, které pomáhají snižovat úzkost
