Od těch vystresovaných až po ty, kteří trpí bolestí, je mnoho lidí, kteří tvrdí, že Reiki (vyslov paprskový klíč) dělá zázraky na jejich nemoci. Možná jste nikdy ani neslyšeli slovo „Reiki“, ale tato praxe nového věku se stává stále více mainstreamem.
V roce 2002 absolvovalo více než jeden milion dospělých v USA jedno nebo více sezení této alternativní terapie. Stejně jako terapie dotykem je metoda převzatá ze starověké asijské medicíny a zaměřuje se na usměrňování vnitřní energie těla, popř. chi. Zde je to, co potřebujete vědět o Reiki.
ZÁKLADY
Reiki (což v japonštině v podstatě znamená „univerzální životní energie“) spočívá v tom, že terapeutka přiloží ruce ke konkrétním částem tělo pacienta (včetně hlavy, ramen, hrudníku, břicha a nohou), aby se uvolnila zablokovaná energie a vyléčila se mysl, duch, tělo a duše. Podívejte se na video níže s ukázkovou relací.
TEORIE
Reiki, popularizované Dr. Mikao Usui na konci 19. století, je založeno na myšlence, že neviditelná energie – také známá jako
chi – proudí tělem, stimuluje vitalitu a štěstí. Praktici věří, že když je chi zablokováno nemocí nebo stresem, přenášejí svou energii do chi nemocného pacienta uvolnit přirozený tok energie, zmírnit stres, bolest a celkově podpořit blahobyt.VÝHODY
Oddaní tvrdí, že Reiki je stejně uklidňující jako bublinková koupel. Většina lidí se po sezení cítí hluboce uvolněná, přičemž účinky obvykle trvají několik dní. Mezi další výhody patří zlepšený spánek a chuť k jídlu a zrychlený proces hojení po zranění. Odborníci také zkoumají, jakou roli může hrát Reiki při snižování stresu, úzkosti a bolesti u pacientů s rakovinou. Národní institut zdraví (NIH) v současné době podporuje klinickou studii této praxe a studii z roku 2003 prokázali zlepšení kvality života a snížení bolesti u jedné skupiny pacientů s rakovinou, kteří dostávali Reiki plus standard drogy.
ZÍSKAT TO
Zatímco někteří terapeuti se věnují výhradně Reiki, mnozí tuto metodu začleňují do stávající masážní, ošetřovatelské, chiropraxe nebo akupunkturní praxe. Nejlepším řešením je kontaktovat masérskou školu ve vašem okolí (pokud ji chcete najít, podívejte se na níže uvedené odkazy) a zeptat se na sezení a praktiky Reiki. Jakmile jeden uzamknete, očekávejte, že zaplatíte asi 25,00 až 60,00 USD za hodinu.
Chcete-li se dozvědět více o Reiki a najít licencovaného praktika ve vašem okolí, podívejte se na tyto odkazy:
Mezinárodní centrum pro výcvik Reiki
Reiki v nemocnicích
Přírodní léčitelé
