Novopečená maminka Bindi Irwin si dává pauzu v oblasti duševního zdraví od sociálních sítí – SheKnows

instagram viewer

Od té doby Bindi Irwin porodila holčička Grace Warrior v březnu ona a její manžel, Chandler Powell, sdíleli mnoho radostných okamžiků z prvních měsíců nového rodičovství. Objevily se příspěvky na Instagramu nejroztomilejší fotky miminek a tryskající titulky o Grace jako „nejšťastnější malé světlo.“ Duo, kteří jsou oba ochránci přírody a žijí v australské zoo, dokonce zaznamenal jejich cestu k tomu stát se rodiči na Crikey! Je to miminko!, speciál, který se v dubnu vysílal na Discovery+. Ale teď Irwin oznámil, že ano odpočinout si od sociálních sítí s příspěvkem na Instagramu, který nám připomíná, že to, co se zobrazuje na sociálních sítích, nemusí být celý příběh.

úzkostné duševní zdraví, které děti zvládají
Související příběh. Co by rodiče měli vědět o úzkosti u dětí

"Ahoj lidi, jen poznámka, abych vám poděkoval za vaši podporu," napsal Irwin vedle černobílé fotografie čerstvé maminky, která drží svou malou dceru. „Dávám si na měsíc pauzu od sociálních sítí a většiny své práce na veřejnosti, abych byl se svou krásnou dcerou a svou úžasnou rodinou. Cítím se nesmírně vděčný, že se s vámi mohu podělit o náš život a práci na ochraně přírody, ale potřebuji nějaký čas, abych se soustředil na štěstí, které je mojí rodinou (lidskou i zvířecí). Můžete držet krok s našimi dobrodružstvími tím, že budete sledovat moji rodinu a australskou zoo na sociálních sítích.“

click fraud protection

Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Bindi Irwin (@bindisueirwin)

„V poslední době jsem měl mnoho lidí, kteří se podělili o své vlastní příběhy, jak tvrdě pracovali na jejich ochraně duševní zdraví“ pokračovala. "Děkuji za sdílení a mluvení pravdy." Mým přátelům, kteří se každý den potýkají s depresí, úzkostí a jinými bitvami – vidím vás. Tyto problémy jsou velmi reálné a zaslouží si diskusi a řešení. Obklopte se světlem lidí, kterým na vás skutečně záleží a budou vás podporovat v dobrých i těžkých časech.“

Zatímco Irwin nespecifikuje, zda s tím bojuje poporodní deprese, adaptace na život prvorodiče – zejména v očích veřejnosti – je výzvou. Čerstvé maminky a tatínkové se mohou cítit, jako by měli být na vrcholu světa, ale nedostatek spánku, masivní změny v jejich životů a hormonální výkyvy je mohou poslat na horskou dráhu emocí, ať už mají skutečně diagnostikovanou PPD nebo ne.

Existuje také celá řada dalších perinatální poruchy nálady to může ovlivnit novopečené maminky. Podle Mezinárodní podpora po porodu, 15 až 20 procent žen pociťuje výrazné příznaky deprese resp úzkost v těhotenství nebo v poporodním období. Ženy s anamnézou duševního onemocnění, závislosti a/nebo traumatu jsou zvláště ohroženy.

Irwin samozřejmě v roce 2006 veřejně ztratila svého otce, „Lovce krokodýlů“ Steva Irwina poté, co byl při natáčení v australském Velkém bariérovém útesu probodnut hrudníkem ostnem rejnoka. Irwinovi bylo v době tragické nehody pouhých 8 let. Ve speciálu Discovery+ truchlila nad tím, že její otec nikdy nepotká své vnouče.

"Ze všech na světě, miloval by ji nejvíc. Moc by ji miloval,“ řekla s pláčem. "Svým způsobem si myslím, že je stále s námi." Jeho srdce a duše žijí dál v nás všech, a tak vlastně nikdy neodešel."

Irwinovo oznámení, že si kvůli svému duševnímu zdraví dává pauzu od sociálních sítí, přišlo jen pár hodin poté, co ona zveřejnila na Facebooku sladkou poctu ke Dni otců, ve které uctila svého otce i svého manžela a nevlastní otec.

Jsme tak rádi, že si Irwin věnuje čas, který potřebuje pro své duševní zdraví a zaměřuje se na svou rodinu a nové dítě. Je to mocná zpráva pro všechny nové maminky, aby požádaly o pomoc, pokud ji potřebují.

„Nezapomeňte, že jsou k dispozici linky pomoci,“ uzavřela Irwin svůj příspěvek na Instagramu. „Duševní zdraví si zaslouží více porozumění a podpory místo toho, aby bylo propuštěno nebo povýšeno. Jste absolutně hoden lásky a laskavosti."

Pokud vy nebo někdo, koho znáte, potřebujete podporu duševního zdraví po porodu, zavolejte Mezinárodní linka podpory po porodu na 1-800-944-4773.

Tyto slavné maminky aby se všichni cítili lépe, když sdílejí úspěchy a pády rodičovství.