Bolest nohou neúměrně postihuje ženy – ví

instagram viewer

Vlastnit svůj první pár vysokých podpatků často působí jako rituál a lodičky jsou obecně považovány za základ šatníku každé ženy. Ale dokonce i ženy, které nebyly nijak zvlášť nadšené tímto konkrétním obřadem (ahoj, puchýře a bolesti!) a neradi nosí podpatky často nemají ten luxus, že je jednoduše vyloučí ze svého šatníku – a tohle je jen jeden důvod bolest nohou je feministický problém.

Podle studie The College of Podiatry ve Spojeném království z roku 2013 více než 40 procent žen (ve srovnání s 12 procenty mužů) nadále nosit boty, které jim způsobují výrazné bolesti nohou. Neděláme to jednoduše ve jménu módy – dress code at některé společnosti vyžadují, aby ženy do práce nosily podpatky. A i když to není konkrétně napsáno v pravidlech HR příručky vašeho pracoviště, spousta šéfů dává ženám jasně najevo, že očekávejte, že budeme v práci nosit podpatky. Jistě, vzpoura je jedna z možností – ale pracovníci si jsou dobře vědomi toho, že by nás to mohlo stát budoucí povýšení, a to je luxus, který si většina žen nemůže dovolit.

click fraud protection

"Vídám ženy častěji než muže s vbočenými palci, kladívkovými prsty, neuromy, bolestmi paty, plantární fasciitidou a výrony kotníku," Dr. Damian Roussel, podiatr v Centra pro pokročilou ortopedii, říká SheKnows. „Obzvláště boule, kladívkové prsty a neuromy jsou obvykle způsobeny nebo zhoršovány nošením vysoko paty, protože to způsobuje přenos váhy na přední část chodidla a na bříško chodidla sevření. Podvrtnutí kotníku je také často důsledkem nestability kotníku kvůli nedostatku podpory, kterou pata poskytuje.“ 

Dr. Brett Sachs, chirurg nohou a kotníků v Denveru, Colorado, řekl SheKnows, že vidí ženy, které pociťují bolesti nohou z různých důvodů. Například ženy, které celý den nosí vysoké podpatky, častěji pociťují bolest palce u nohy, protože podpatky mají úzkou špičku. Jiné ženy, které celý den pracují na nohou, mohou pociťovat bolest v patách související s plantární fasciitidou.

Přestože boty hrají hlavní roli při bolestech nohou žen, existují i ​​​​další faktory, které buď způsobují, nebo zhoršují naše onemocnění nohou. Dokonce i v domácnostech, kde mají oba partneři zaměstnání na plný úvazek, většina práce na udržení domácnosti leží ženám k nohám (doslova). Podle studie z roku 2016, kterou provedl britský úřad pro národní statistiku, ženy dělají v průměru o 60 procent více neplacené práce než muži. Mezi úkoly, které spadají do této kategorie, patří vaření, péče o děti a domácí práce.

„Mnoho žen slaďuje práci, mateřství a rodinný život, takže jsou hodně na nohou, zvláště když mají práce, které vyžadují hodně stání – což je ještě horší, pokud práce vyžaduje, aby také nosili společenské boty,“ Roussel říká.

Pro ženy, které balancují mezi kariérou a mateřstvím, je také důležité poznamenat, že těhotenství může být náročné na vaše nohy. “Během těhotenství se vyskytuje několik věcí, které způsobují bolesti nohou a nohou,“ podiatr Dr. Tammy Gracen říká SheKnows. “Zvýšená tělesná hmota, zejména centrálně, vyvíjí tlak na chodidla směrem dolů. Cirkulující hormony způsobují zvýšení laxnosti vazů. Tato kombinace způsobí, že se plantární klenba prodlouží a chodidlo se zaroluje, neboli pronuje. Nejběžnějším problémem způsobeným tímto je plantární fasciitida.

Roussel dodává, že protože ženám během těhotenství často otékají nohy, může to být pro ně těžké noste své normální boty a uchýlí se k jakékoli obuvi, do které se pohodlně vejdou, jako např žabky. Žabky však nepodporují a mohou způsobit bolest v krátkodobém i dlouhodobém horizontu.

Ačkoli biologie ženských těl není něco, co můžeme ovlivnit, je jasné, že sexismus a zastaralé genderové role hrají hlavní roli v bolesti ženských nohou. Očekávání, že ženy obětují své zdraví nohou nošením vysokých podpatků do kanceláře – a pak se večer vrátí domů, aby zůstaly na nohou dělat domácí práce – má kořeny v sexismu. Je na čase, aby personální oddělení při stanovování kodexů oblékání zohledňovala zdraví žen, a rozhodně je na čase, aby muži přitáhli svou váhu doma. Problém bolesti ženských nohou se nevyřeší přes noc, ale existují jasné, jednoduché kroky, které lze dnes podniknout.