Ze všech módních slov o vztazích za poslední desetiletí, „gaslighting“ je ten, který zůstal je nutné pochopit, když se o to pokoušíte dávat smysl toxickému vztahu.
V epizodě tohoto týdne „Diskuse u červeného stolu“ na Facebooku sledujte „Tajemství, jak přežít narcistu ve vašem životě“, Jada Pinkett Smith, Willow Smithová a Adrienne Banfield-Norris se připojuje Dr. Ramani Durvasula, aby odhalili, co to znamená procházet životem narcista – a několik způsobů (včetně gaslightingu), jak vám narcista může způsobit toxickou zkázu život.
V exkluzivním klipu sdíleném se SheKnows přichází Dr. Ramani ke stolu, aby vysvětlil specifický druh manipulace, která se hraje, když vás někdo podpaluje plynem. A ano, můžete mít pocit, že se zblázníte nebo nemůžete věřit vlastním očím a uším.
"Gaslighting je forma manipulace, kdy člověk skutečně získává moc tím, že znehodnotí jeho realitu," říká Dr. Ramani. „Když se to stane opakovaně, máte pocit, že se doslova zblázníte. Už si nevěříš."
Dodává, že to vyžaduje určitý stupeň moci (důvěry, intimity), aby vás někdo účinně zapálil – a je to zrada této síly. Není to jen lhaní, říká, "gaslighting je lhaní a následné kroucení nožem dál, takže se cítíte jako blázen."
Willow se zeptá, zda je tento klasický scénář gaslighting – hádáte se a druhá osoba popírá, že by řekla něco, co přímo řekla. Přemýšlíte nad tím, musím předložit účtenky? Musím naše rozhovory nahrávat?
Pokud jsou tyto pocity příliš známé, říká Dr. Ramani, je pravděpodobné, že vás podpalují plynem.
Pokud chcete slyšet více o narcisech (a jak je přežít), můžete si naladit Facebook Watch na novou epizodu „Red Table Talk“ – streamování ve středu 7. dubna v 9:00 PT / 12:00 ET.
Než vyrazíte, podívejte se na naše oblíbené aplikace pro duševní zdraví (které jsou skutečně cenově dostupné a užitečné!): 
