Mnoho lidí věří, že bolesti zad jsou součástí procesu stárnutí a že s nimi prostě musí žít, nebo že jedinou léčbou je riskantní operace. Ani jedno však není pravda. Zde jsou některé z nejčastějších mýtů o chronické bolesti zad.
Mýtus č. 1: Bolest zad je jen ve vaší hlavě
Lékař nemůže „vidět“ bolest prostřednictvím diagnostických testů. A ani po důkladném vyšetření nemusí být lékař schopen určit, co je příčinou bolesti. To však neznamená, že bolest není skutečná. Lidé s bolestmi zad nenosí sádru ani nepoužívají berle, což ztěžuje ostatním pochopení.
Mýtus č. 2: Bolest zad znamená, že stárnete
Bolest zad může postihnout každého. Jednou jsem léčil 14letou gymnastku, která měla vyhřezlou ploténku. Je to však běžné vidět u teenagerů? Ne. Většina mých pacientů je ve věku od 30 do 60 let. Je stále častější ve středním věku, protože lidé jsou dnes aktivnější než v minulosti.
Mýtus č. 3: Bolest zad má vždy svou příčinu
Potenciál může zvýšit mnoho faktorů při chronických bolestech zad, jako je nošení nadváhy, zvedání těžkých předmětů nebo zranění, jako je podvrtnutí nebo zlomenina. Mnoho mých pacientů jsou řidiči kamionů a stavební dělníci. Ale mohou existovat některé genetické faktory, které způsobují, že někdo je také náchylnější k bolesti zad. Přesto 50 procent lidí s bolestmi zad neví, co je způsobuje.
Mýtus: #4: Bolesti zad jsou pouze v dolní části zad
Bolest zad může ovlivnit krk stejně jako horní a dolní část zad. Může vyzařovat do paží a nohou, kde pak může způsobit slabost nebo necitlivost.
Mýtus č. 5: Narkotika jsou jedinou léčbou bolesti zad
Existuje mnoho způsobů, jak léčit chronické bolesti zad jiné než Oxycontin, Percocet a Vicodin. Proti bolesti mohou pomoci protizánětlivé látky, jako je ibuprofen, Celebrex a Mobic. Kromě toho mohou svalové relaxátory, včetně Skelaxinu, Robaxinu a Soma, také zmírňovat bolest. Dokonce i Cymbalta, antidepresivum, prokázalo, že pomáhá při bolestech nervů. Menší intervence zahrnují epidurální steroidní injekce, blokování nervových kořenů a fasetové bloky, které určí, zda je fasetový kloub příčinou bolesti. Můžeme provést radiofrekvenční ablaci (tepelné teplo) k přerušení signálů bolesti a můžeme odstranit materiál ploténky malou jehlou.
Mýtus č. 6: Bolesti zad nevyžadují návštěvu lékaře
Mnoho lidí žije s nízkou úrovní chronických bolestí zad léta a k lékaři se dostavte, až když se bolest stane nesnesitelnou. Když bolest zad neustupuje, i když si myslíte, že bolest není vážná, měli byste navštívit lékaře. Bolest může být příznakem něčeho vážnějšího, jako je rakovina. Také lidé s mírnou chronickou bolestí někdy vyvinou škodlivé způsoby zmírnění bolesti, jako je rozšířené používání volně prodejných léků. Pokud vás bolí záda déle než dva týdny, navštivte lékaře, aby se ujistil, že nejde o nic vážného.
Mýtus č. 7: Chirurgie zcela vyléčí bolesti zad
Chirurgie není vždy řešením. Někdy nemůžeme udělat nic chirurgického, abychom bolest vyřešili. Buď nemusí být co operovat, nebo toho může být příliš mnoho, jako například mnohočetná kýla plotének. Zatímco chirurgové mohou říci, že mohou problém vyřešit, nevědí s jistotou, zda operace vyléčí bolest. Někteří pacienti si myslí, že šance 50-50 je rozumná a pokračují v postupu.
Mýtus č. 8: Bolest zad nějakou formou léčby zmizí
Bohužel existují případy, kdy bolest nikdy nezmizí i když se řeší příčina. Existují však věci, které můžeme udělat, aby se lidé cítili pohodlněji. Chronická bolest zad je vysilující. Kromě omezení fyzických aktivit může způsobit deprese, úzkosti a ovlivnit každodenní interakce. Může být obtížné určit, kdy někoho něco bolí. Často neexistují žádné zjevné známky, což ostatním ztěžuje navázání vztahu. Existují však podpůrné skupiny pro lidi v bolesti, takže se mohou připojit k ostatním, kteří rozumí tomu, čím procházejí.
