Pokud jde o zdraví žen, Meredith Vieira rychle poukazuje na to, že některé z nejnaléhavějších záležitostí nemají podobu snadno identifikovatelné fyzické nemoci.
Situace ve Fox News – konkrétně vyloučení hostitele Billa O’Reillyho kvůli četným případům sexuálního obtěžování kolegyně – vynesla do popředí problém ženských pracovišť, zkušená novinářka říká.
„Tlak, kterému jsou ženy vystaveny a kterým nadále čelí na pracovišti, může být tak škodlivý pro jejich psychiku a jejich duševní zdraví a může spouštět všechny druhy stresu,“ říká. Ví.
Pokud jde o dopady obtěžování na pracovišti, stres příznaky mají tendenci zůstat bez povšimnutí, protože se nejedná o fyzické onemocnění, které je zjevně viditelné.
Více: 17 let poté Dnes Kolonoskopie, Katie Couric stále inspiruje projekce
"Ženy mají tendenci přebírat problémy všech ostatních a nemají dostatek času na to, aby se zabývaly svými vlastními a staraly se o své vlastní zdraví," říká Vieira. "Vždycky si říkáte 'Musím to udělat pro své děti, manžela nebo rodiče' - a myslím, že je důležité si pamatovat, že i my jsme důležití."
Reprodukční práva jsou také něco, o co Vieira říká, že se „obrovsky, každý den“ obává.
Dalším důležitým zdravotním problémem pro Vieiru je ujistit se pečovatelé mají přístup k podpoře, kterou potřebují, aby mohli i nadále poskytovat pomoc ostatním. Minulý týden rozsvítila Empire State Building žlutou a oranžovou na oslavu práce Projekt Sunshine, nezisková organizace, která poskytuje bezplatné vzdělávací, rekreační a sociální programy dětem a rodinám se zdravotními problémy.
Více: 40 let péče o druhé mi pomohlo zotavit se z kómatu
„Protože máme nemoc v naší vlastní rodině, jsem citlivý na [poslání projektu Sunshine] a viděl jsem, co organizace dělá – je to doslova 15 000 dobrovolníci, kteří pracují čistě na tom, aby přinesli radost těmto dětem a jejich rodinám a dali jim vědět, že v tom nejsou sami, a ukázali jim, že tam venku je naděje,“ řekla dodává.
Vieira říká, že oceňuje práci Project Sunshine, protože „vidí nemoc v holistickém smyslu – není to jen dítě, které je nemocné; ovlivňuje celou rodinu." Zažila to na vlastní kůži ve vlastní rodině s roztroušenou sklerózou svého manžela.
"Je to rodinná záležitost," poznamenala. "Každý to tak či onak cítí."
Duševní zdraví pečovatelů je také často přehlíženo, říká Vieira. Kromě tlaků na vypořádání se s nemocí milovaného člověka je tu také „viny, izolace, osamělost, strach,“ dodává.
"Musíte být roztleskávačkou pro nemocnou osobu, a zároveň to trochu potřebujete, takže je opravdu důležité vzít v úvahu pečovatele," říká Vieira.
Její rada pečovatelům: „Vyhledejte pomoc.“ Vysvětluje, že když se cítíte izolovaní, váš instinkt je „schovat se“, protože nechcete zasahovat do své rodiny nebo přátel. Ale podle jejích zkušeností ve skutečnosti chtějí pomoci, ale nemusí vědět, co říct nebo udělat, aby to zahájili.
"Přiznejte si, že potřebujete něčí rameno, někoho, kdo přijde a pomůže," říká Vieira. "Neber to všechno na sebe, protože tě to může oslabit, a pokud jsi oslabený, nic nebude fungovat."
Více: Proč by pečovatelé neměli zapomínat na sebeobsluhu
A pokud vaše forma péče o sebe zahrnuje gauč a flám na Netflixu, Vieira má doporučení: Žádané dívky: Zapnuto, šestidílný seriál o ženách v pornoprůmyslu produkovaný Netflixem, který nazývá „velmi, velmi posilující“.
