Vím o spoustě způsobů, jak vím, že můj čas měsíce brzy přijde, a většina způsobů není tak přátelská k mému tělu a mé mysli. Není pochyb o tom, že když ovuluji, děje se spousta věcí, o kterých nemám tušení. Tyto věci vedly ke změnám nálady, bolesti těla a mé extrémní touze položit hlavu na polštář a zdřímnout si v poledne.
Protože většina žen ovuluje jednou za měsíc, je důležité vědět, co se přesně děje v našem mozku, když se to děje. Podívejte se, co říkají gynekologové o tom, co se skutečně děje, když ovulujeme.
Více: 8 způsobů, jak vás ovulace donutí dělat podivné věci
Mnoho pocitů najednou
Je těžké to vysvětlit někomu, kdo není žena, ale když máte ovulaci, můžete se cítit hrstka věcí najednou, takže vypadáte navenek náladově a vnitřně jako byste se zbláznili osoba.
Podle doktorky Carolyn Alexanderové, OB-GYN specializující se také na reprodukční endokrinologii a plodnost, ovulace přináší spoustu pocitů.
"Když žena ovuluje, existuje široké spektrum pocitů, které může prožívat," říká Alexander. "Existuje nárůst estradiolu a testosteronu, který může zvýšit libido, mazání a touhu po intimitě." Některé ženy mohou mít smyslnější sny. Některé ženy šílí jarní úklid. “
Více: Jak byste mohla být těhotná bez příznaků
Jsi podrážděný
Pokud jste někdy přemýšleli, jaké je spojení mezi ovulací a pocitem extrémní podrážděnosti, Dr. Janet Choi, špičková reprodukční endokrinolog s CCRM-New York, přední klinikou plodnosti, vysvětluje důvody, proč máme s našimi hormony takové zkušenosti nahoru a dolů během této doby.
"Úroveň progesteronu i estrogenu obvykle stoupá v prvním týdnu po ovulaci, aby ve druhém týdnu po ovulaci/před začátkem dalšího období opět klesala," říká Choi. "U některých žen mohou tyto vzestupy a pády hormonů ovlivnit určité neurotransmitery (jako serotonin) v mozku, což vede ke zvýšení podrážděnosti nebo úzkosti a/nebo depresivní nálady."
Zdřímnutí vypadají nejlépe
Jedním z poznávacích znamení, že ovulujete, je touha si jen chtít zdřímnout celý den, každý den. Pocit únavy a únavy je běžným příznakem ovulace a podle doktorky Jane Frederickové, gynekoložky a specialistky na plodnost, je to kvůli nárůstu progesteronu.
Více: 11 prvních příznaků těhotenství, které byste neměli ignorovat
"Zatímco máte ovulaci, progesteron stále stoupá, zatímco hladina estrogenového hormonu klesá," říká Frederick. "Pokračující vzestup progesteronu může také způsobit únavu."
