Obsah vytvořený redaktory SheKnows a přinesený našimi partnery.
Mít záchvat migrény je strašné. Pro každého, kdo to nikdy nezažil, vzpomeňte si na nejhorší bolest hlavy, jakou jste kdy měli. Nyní to vynásobte 100. Poté posypte nevolností, ztuhlostí krku, necitlivostí těla, únavou nebo poruchami zraku. Ano, ty vedlejší účinky migrény připadá mi to stejně brutální, jak to zní. Zatímco většina lidí si myslí, že migréna (ano, singulární) je jen bolest hlavy, ve skutečnosti je to neurologické onemocnění, které ovlivňuje biologii vašeho mozku. Je tu vždy - i když bolest hlavy a další migrénové efekty přestanou.
Ale řešení chronické migrény, to znamená, že máte 15 a více dní bolesti hlavy za měsíc, může být zcela oslabující a může ovlivnit váš život mnoha způsoby. Kromě zjevné bolesti hlavy, která se pohybuje od „Au! Někdo mě opakovaně bodá do oblasti za mýma očima! “ na „Gah! Bijí mě do hlavy Thorovým kladivem! “, Tady jsou další věci může mít někdo s migrénou.
Je to fyzicky oslabující
Jistě, „Can’t Feel My Face“ je píseň, kterou všichni známe od The Weeknd, ale mohla jsem ji jednoduše napsat jako ódu na moji příznaky migrény. Vím, že jsem v zemi migrény, když mi rty otupí a zabolí a moje levá ruka zeslábne.
Některé další nešťastné efekty migrény mohou zahrnovat nezřetelná řeč, ztuhlost a únava krku. Někdy také dostanu to, čemu říkám „bleskové vidění“, kde vše vypadá bzučivě a elektricky. Vyhraná vize by byla skvělá supervelmoc („Neboj se, Gotham; Lightning Vision Girl je tady! “), Ale jako symptom? Není to tak super. Co také není super, je to, jak často se musím vzdát své oblíbené zábavy ve všední den: chodit do posilovny. Koneckonců, sotva mohu zvednout prst, když přijde záchvat migrény, natož činka.
Ničí jídlo
Ve své snaze být bez migrény (nebo alespoň bez migrény) jsem vyzkoušel každou zdravou výživu, kterou mi doporučil internet. Výsledkem je, že jsem omezil v podstatě všechny zábavné a chutné skupina potravin mimo můj život. Lepek? Pryč. Mléčné výrobky? Hotovo. Kofein? Střih! To! Ven! Věř mi, nechceš se mnou jít do restaurace; sledovat mě dělat verbální gymnastiku na objednávku podle mých stravovacích specifikací je bolestivé. A upřímně, opravdu někdy víte, co je vlastně ve vaší restauraci? Odpovědí je velké, tučné, neuvěřitelné ne. Většinou se tedy rozhodnu, že na prvním místě nebudu ani chodit jíst. Na druhou stranu, když jsem uprostřed záchvatu migrény, jsem tak nevolný, že nemůžu jíst vůbec nic, takže to v podstatě řeší „co mám k večeři?“ hádka pro mě.
To vyčerpá váš bankovní účet
Být chronicky nemocný není levné. Neurolog a praktický lékař a akupunkturista, ach jo! Naštěstí mám dobré zdravotní pojištění; ale i tak se kopie mohou sčítat a také náklady na organické maso a produkci, vše bez lepku a mléčných výrobků, doplňky a bylinné přípravky a mnoho masáží. Výplaty, výdaje za migrénu.
Nutí vás neustále volat nemocné
A když už mluvíme o mé výplatě, pokaždé, když pošlu e-mail z pracovní neschopnosti s vysvětlením, že nemohu přijít do práce, protože své migrény, představuji si svého nadřízeného a spolupracovníky, jak se shromažďují kolem obrazovky počítače, aby se mi vysmívali výmluva. „Je nemocná! Kašel kašel!" A kdo je může vinit? V loňském roce jsem vyčerpal všechny své roční nemocenské dny v prvních šesti měsících roku. Je to proto, že práce během záchvatu migrény není jen nesnesitelná, je to doslova nemožné. Pokud mám bleskovou vizi nebo štípající bolest hlavy nebo oslabující únavu, těžko mohu zvednout notebook, natož řídit auto do kanceláře. I když se nejedná o plně rozvinutou migrénu, mohu trek do práce, ale stále nejsem „celý“.
Žere vám to čas
Už mě unavuje ležet na gauči, zmatený dělícím se záchvatem migrény a nemohu dělat nic jiného kromě sledování tak špatné televize, která je dobrá. Protože největší a nevyčíslitelnou cenou mé chronické migrény je můj čas: čas, kdy chodím ven s přáteli, čas rande s nocí, můj čas čas na práci na mé vášni, můj čas přitulit se a přečíst si dobrou knihu a dokonce i můj Chci se jen dívat na strašlivou reality show bez migrény. Ale realita mého života s migrénou je, že jsem přítel, který vždy zachraňuje. Jsem přítelkyně, která nás nutí objednat si místo místo romantické večeře společně, jak jsme plánovali.
Migréna nedefinuje, kdo jsem, ale určitě určuje, co dělám.
