Ne tak tajné problémy, které stárnou vašim vlasům-SheKnows

Zatímco dlouhé, podmanivé vlasy jsou často vnímány jako známka mládí, co je to dělat, když její vlasy vykazují známky stárnutí?

Související příběh. 4 Známky a příznaky vypjaté kůže

Pokud nadměrně používáte své stylingové nástroje…

Nezpůsobte poškození existujících vlasů. "Poškození teplem a chemické poškození může způsobit bublání uvnitř vlasu, což nejen narušuje kvalitu jeho průsvitnosti, ale také způsobuje čichání normálně hladké vnější kutikuly, odnímání lesku a vlasy matné a lepkavé, “říká Jessica J. Krant, M.D., M.P.H., zakladatel Art of Dermatology LLC. Většinu času je toto poškození dočasné a může být vypěstováno a odříznuto, ale pokud došlo k přílišnému tepelnému nebo chemickému poškození pokožky hlavy, mohou být samotné folikuly trvale poškozeny.

To znamená, že se vyhnete hrubému tření a kartáčování a přehřívání. Než energicky sušit ručníky, použijte super savý ručník z mikrovlákna. Používejte sušící a stylingové nástroje minimálně a vaše vlasy budou vaším přítelem ještě dlouho.

Pokud nemáte dostatek vitamínů…

Naše celistvost vlasů - to je tloušťka, počet vlasů, zdravost vlasů - je zcela kontrolována vitamíny a minerály a zdravým průtokem krve. Pokud máte nedostatek železa, selenu, mědi, zinku, B12, vitaminu D nebo biotinu, nemluvě o možných dalších stopových prvcích, mohlo by vám vlasy stárnout. Jíst správně a užívat ty vitamíny!

Pokud vám došly hormony…

Ujistěte se, že funkce štítné žlázy je až šňupací tabák. Pokud máte problémy s rodinnou anamnézou, navštivte odborníka, který vám řekne, zda jsou vaše hormony štítné žlázy nejen v normálním rozmezí pro průměrného člověka, ale jsou také optimální pro vás. Nízká štítná žláza může způsobit, že vlasy budou tenké, řídké a lepkavé.

Dr. Rebecca Baxt, dermatoložka certifikovaná v New Jersey a odborná asistentka klinické dermatologie na NYU, říká, že hormony jsou velkým faktorem, pokud jde o stárnutí vlasů. "Stává se tenčí, a to jak jednotlivé vlasy, tak celkové množství vlasů na hlavě, a také šedne."

Pokud nemůžete ovládat stres nebo spát…

Stres pravidelně, spolu se svým společníkem - nedostatkem kvalitního spánku - může snížit kvalitu růstu vlasů. "Silný stres způsobený nemocí, smrtí blízkého nebo dokonce problémy související s prací mohou také způsobit formu dlouhodobého vypadávání vlasů," říká Dr. Krant. Může také způsobit předčasné šedivění vlasů!

Více vlasů

Proč by si Jennifer Aniston oholila hlavu?
Jediné vlasové produkty, které kdy budete potřebovat
Jak si vyrobit vlastní držáky ohonu