Arroz verde promění základní jídlo z kuřete a rýže na něco zvláštního - SheKnows

instagram viewer

Toto kuřecí a rýžové jídlo není nic jiného než nudné nebo základní. Rýže zezelená díky pečenému chilli poblano, koriandru a některým konzervovaným chilli Hatch. Podávejte tuto rýži spolu s grilovaným kuřecím masem pro živé a barevné bezlepkové jídlo.

martha stewartová
Související příběh. Riff Martha Stewart na Rice Krispies Treats je úplným upgradem klasiky
Užijte si arroz verde s grilovaným kuřecím masem jako chutné bezlepkové jídlo!
Obrázek: Patricia Conte/SheKnows

Arroz verde - nebo zelená rýže - je chuť, která se hodí téměř ke všem bílkovinám nebo zelenině. Uvařil jsem tuto tradiční mexickou přílohu a podával ji s jednoduchým grilovaným kuřetem.

Zamilujete si také chuť a barvu tohoto pokrmu. Šel jsem na pikantní stránku věci tím, že jsem do směsi přidal chilli Hatch, ale můžete použít jalapeño, pokud od nich nechcete teplo.

Ponořte se do barevné stránky arroz verde a podávejte s grilovaným kuřetem!
Obrázek: Patricia Conte/SheKnows

Poznámka: Lepek lze nalézt v mnoha různých potravinách a výrobcích, od kečupu přes sójovou omáčku po cukrovinky a koření. Zatímco se snaží zajistit, aby tyto recepty byly bezlepkové, pečlivě si přečtěte etikety všech potravin a potravinářských výrobků, které pro tyto recepty používáte, abyste se ujistili, že jsou také bezlepkové.

click fraud protection

Arroz verde s grilovaným kuřetem recept

Slouží 4

Doba přípravy: 25 minut | Doba vaření: 20 minut | Celkový čas: 45 minut

Složení:

  • 2 poblano, pražené, semena a kůže odstraněné, nasekané nahrubo
  • 1/3 šálku koriandrových listů, navíc na ozdobu
  • 1/4 šálku nahrubo nakrájené cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1/2 čajové lžičky konzervovaného poklopu chilli nebo 2 - 3 čajové lžičky jalapeño nakrájeného na kostičky (podle chuti více nebo méně)
  • 1-1/2 šálky bezlepkového zeleninového vývaru, rozdělené
  • 1/2 čajové lžičky soli (nebo méně, pokud je zeleninový vývar slaný)
  • 1/4 lžičky mletého černého pepře
  • 1-1/2 lžíce rostlinného oleje
  • 1 šálek bílé rýže
  • 1 lžička limetkové šťávy
  • Sýr Cotija se drobí, na ozdobu (volitelně)

Pokyny:

  1. Do mixéru přidejte poblanos, koriandr, cibuli, česnek, Hatch chiles a 1/2 šálku zeleninového vývaru. Přidejte sůl a černý pepř a rozmixujte dohladka.
  2. Na střední pánev na středně vysokou teplotu přidejte olej. Když je olej horký, přidejte nevařenou rýži a za stálého míchání několik minut povařte.
  3. Smíchanou směs přidejte k rýži a promíchejte. K rýži přidejte zbývající zeleninový vývar, promíchejte a přiveďte k varu. Snižte teplo a přikryté duste, dokud se tekutina nevstřebá (15 - 20 minut).
  4. Na vrchol rýže přidejte limetkovou šťávu a podávejte s grilovaným kuřecím masem, ozdobeným roztrhanými lístky koriandru a drobivým sýrem cotija.
bezlepkový pátek
Obrázek: SheKnows

Více bezlepkových receptů

Hoisin-glazované kuře s praženými zelenými fazolkami
Hruškové holandské dětské palačinky se skořicí
Krémová polenta s pečenými rajčaty, cibulí a lilkem