Někomu může připadat zvláštní nebo necitlivé, že jsem se rozhodl vydat nezávislého komediálního pilota jménem Flám„Inspirován mým desetiletím bojujícím s bulimií na začátku prázdnin-v ročním období jste v podstatě Požadované mít poruchu příjmu potravy.
Více: Moje celiakie mě tak vyděsila z jídla, že jsem přestala jíst
Chci říct, pokud se vám po jednom z velkých svátků nechce zvracet, pak to neděláte správně, že? Toto chování je normální, oslavované, dokonce na něm trvá. Čisticí část je samozřejmě stále považována za „vyzařující“ Hrubý. ” A pro mě to bylo nejbolestivější období v roce.
Myslím, že to, co tolik outsiderů nechápe, je, že my ne chtít být bulimický. Přinejmenším jsem nechtěl být bulimický. Bulimie není legrace. To je ošklivé. Je to trapné. Je to živočišné. A bulimie obecně nezpůsobuje ani hubnutí (obvykle právě naopak, dlouhodobě).
Nenávidíme sami sebe a nesnášíme naši bulimii, i když jsme na ní závislí. Jako mnoho bulimiků jsem často propadl šílenství podobnému transu, kde jsem neviděl jasně. Srdce mi bušilo, čas se rozmazával a o několik hodin později jsem si uvědomil, že jsem právě spotřeboval celou kuchyňskou komoru. Ale já nechtěl. To, co jsem chtěl - co tolik bulimiků chce - bylo nejíst vůbec nic.
Dny před svátky byly pro mě naplněny ochromující úzkostí, neustálým strachem a obsedantním plánováním. Týdny dopředu bych začal tím, že bych pro sebe zmapoval Den díkůvzdání a Vánoce: co budu jíst, kdy a jak pomalu. Jak bych dokázal zvládnout konzumovat co nejméně, a přitom stále vypadat úplně normálně a šťastně, aniž by se to rozjelo, takže bych nemusel vyhazovat kurva vnitřnosti na záchodě v suterénu?
Ale každý rok z deseti jsem bojoval, když dovolená dorazil, můj dobře vytvořený plán selhal. Byl bych 15 minut na Den díkůvzdání a na mém malém talíři spočívala úctyhodná zeleninová směs. A pak bych se prudce otočil doleva na tácku se sušenkami. Před poločasem bych se shrbil nad záchodem.
Bulimie je začarovaný kruh. A bez ohledu na to, jak to vypadá, bulimici si nevybírají účastnit se toho. Nyní nejsem dietolog, lékař ani terapeut. Ale strávil jsem v tom cyklu deset let, tunu terapie a dvě kola léčby a hodně jsem se naučil.
Poruchy příjmu potravy změňte mozkovou chemii a fyziologii svého těla. S bulimií, navzdory obrovskému množství jídla, které konzumujete během záchvatu, čištění a časté hladovění mezi epizodami znamená, že jste obecně podvyživení. A když jste podvyživení, máte deprese. Prostě jsi. Váš mozek nemá to, co potřebuje, aby správně vystřelil.
Když jste podvyživení, vaše tělo přejde do „režimu přežití“. Snaží se zachránit… tím, že jí hodně, tak rychle, jak to jen jde. Protože vaše tělo neví, kdy bude příště krmeno, a neví, jak dlouho bude mít to jídlo, jakmile ho dostane.
Více: Vyhladověl jsem na úplnou duševní nemoc
Když ale záchvat přejde, tyto instinkty přežití zmizí. Bulimik zůstává sám, fyzicky nemocný a emocionálně zničený. Nemůžu uvěřit, že se to stalo znovu. Řekl jsem, že se to už nikdy nestane. Jsem selhání. Jsem idiot. Jsem prase. Nasávám.
Hanba a strach je příliš mnoho. Čistíme.
A cyklus začíná znovu.
Bulimie - a poruchy příjmu potravy obecně - jsou širokou veřejností a těmi, kdo trpí, tak často považovány za emocionální utrpení. Nedostatky. Marnost zašla příliš daleko. Maladaptivní vzorce chování způsobené nějakým traumatem nebo neúčinným mechanismem zvládání. I když je to určitě (někdy) součástí, není to celý příběh. I naše těla zde pracují. A čím déle jsme v bulimickém cyklu, tím těžší je, emocionálně a psychologicky, se z toho dostat. Ukončení cyklu je pro mnohé nad rámec toho, čeho jsme schopni bez vnějšího rušení. Pouze tehdy, když se tělo a mozek ustálí, nepřerušovaná výživa, můžeme přerušit cyklus a přerušit emocionální traumata.
Během mého bulimického svátečního jídla pro mě tedy fungovala spousta mechanismů. A sebelítost, stud a selhání, které jsem cítil, nebyly veletrh. Moje bulimie byla mimo moji kontrolu. Nebyl jsem slabý. Nebyl jsem sobecký. Nebyl jsem prase. Byl jsem uvězněn. Bylo to opravdu trapné.
Během několika příštích týdnů bude život pro lidi, kteří bojují s poruchami příjmu potravy, na nic. Rodinná setkání, večírky s přáteli, pracovní akce, výměny dárků - to vše se obvykle soustředí na jídlo. Kriste, to nikdy nekončí! Toto roční období je tak zatraceně těžké.
Vzpamatoval jsem se. A vy můžete také. Pokud bojujete s poruchou příjmu potravy, vezměte si toto: nepamatuji si, co jsem dnes snídal! A mně to bylo jedno! To je pravda! Je to zázrak. Tento zázrak můžete mít i vy. Slibuji.
A proto jsem (a moji spoluhráči z HLG Studios) vytvořili Flám, syrovou, nervózní, posranou komedii o mém boji v naději, že vám pomůže dostat se přes to vaše. Nejsi sám. Nejsi blázen. Nejsi prase. Jsi šikulka. Získáte pomoc a nakopnete tuto věc.
Doufám, že pro ty z vás, kteří takto nebojují Flám vám dává určité pochopení toho, co se děje s těmi, kteří to dělají. I když to nevíte, znáte někoho, kdo tímto způsobem ubližuje. A váš soucit může udělat z hovno sezony trochu méně sraček.
Hlavně to teď uvolňuji, protože v době bolesti a utrpení, jak jsem zjistil, nejvíc pomáhá smích. Léčí. Potřebujeme to. Poruchy příjmu potravy jsou zábavné (a bolestivé a děsivé a nebezpečné a bizarní). Smíme se jim smát! Smíme se smát sami sobě! Potřebujeme. Udělal jsem.
Více o seriálu: www.bingetheseries.com
Národní linka pro poruchu příjmu potravy: 800-931-2237
Více: Co kdybychom tweetovali své problémy s duševním zdravím, jako bychom měli rýmu?
