Technologie nám požehnala na milion způsobů, ale také nás hodně proklela. Celou dobu, kterou trávíme shrbení nad počítači, telefony a iPady, v nás zanechala technologický krk a strašnou bolest v ramenou a zádech. Tak určitě, bolesti zad není nic nového, ale úsvit internetu posunul věci na zcela novou úroveň.
Proto pevná záda masáž je v dnešní době tak nutné. Už jste někdy narazili do obchodu Brookstone v obchoďáku a seděli jste na jednom z těch masážních křesel? Nebe. Ale jsou docela drahé - stejně jako lázně, které nabízejí profesionální masáže.
V tom přichází na pomoc internet. To je celý důvod, proč nás bolí, takže by nám to mohlo také pomoci při osvobození od nemocí zad, že? Prohledali jsme Amazon a našli jsme nákladově efektivní domácí masáže zad, které mají všechny nadšené recenze, takže všichni můžeme konečně získat úlevu.
Více: 9 žen o tom, jak jim meditace změnila život
Pokud hledáte nový masér zad - ať už jde o úlevu od bolesti nebo podporu relaxace - shromáždili jsme některé z nejlepších produktů, na které skuteční zákazníci přísahají.
1. Prémiové masážní míče Physix Gear Sport
Tyto trvanlivé masážní koule s tlakovým bodem mohou vyřešit zalomení v zádech, ale mohou být také použity na chodidla, hamstringy, čtyřkolky, prsní svaly, bicepsy a tricepsy. A z 838 recenzí mají na Amazonu solidních 4,8 hvězdičky. (Amazon, 7 $)
Zvýraznění recenze: "Po letech, kdy jsem používal tenisový míček, jsem konečně našel to správné vybavení, které mi pomůže se šíleně napnutými svaly a přetrvávající bolestí zad." Tyto koule používám, když ležím na podlaze, abych dosáhl nejhlubšího tlaku. “ - Čestný recenzent
2. Shiatsu masáž krku a zad
Tento produkt je bestsellerem č. 1 na Amazonu a je ideálně používán v autě k masáži krku. Nicméně, toto zařízení lze použít kdekoli na těle a je dostatečně malý a lehký, aby byl přenosný. (Amazon, 29 dolarů)
Zvýraznění recenze: "Miluji to! Já musel koupit vteřinu takže jsme se s manželem o ten jeden nehádali. Skvělý!" - Zákazník Amazonu
3. Masér Thera Cane
Tato položka je také bestsellerem č. 1. The Masér Thera Cane má strategicky umístěné výstupky a špičky míče, které vám umožní masírovat vlastní záda a krk. (Amazon, 30 $)
Zvýraznění recenze: "Můj manžel vždy trpěl bolestmi zad a ležel na zemi a chtěl, abych se postavil na jeho záda, abych vyvinul velký tlak na místa, která bolela." … Můj manžel to dostal jako vánoční dárek a byl nadšený! Říká, že pomocí tohoto nástroje může skutečně vyvinout velký tlak na správné místo. MILUJE to a řekl, že věří, že každý, koho bolí záda, by měl vlastní jeden z nich. ” - Zákazník Amazonu
4. Masáž zad Shiatsu
Tento masér zad je multifunkční (krk, horní část zad, dolní část zad nebo břicho), se čtyřmi obousměrnými tlakovými uzly. Nabízí vyhřívanou masáž a poutka na ruce vám umožňují zesílit tlak stisknutím nebo zesvětlením. (Amazon, 40 dolarů)
Zvýraznění recenze: "Používám to každé ráno kvůli bolesti dolní části zad." Bez toho bych nemohl začít svůj den. Je to velmi silné a teplo tak moc pomáhá. Vypracuje uzly a uvolní svaly, aby mohli vstát a chodit. Vřele doporučuji. ” - MssWho
Další: 4 další masáž zad, o které se zákazníci těší
Původně publikováno v únoru 2016. Aktualizováno v červenci 2017.
