Rob Kardashian když právě ukázal temnou stránku sociálních médií zařval na Blaca Chynu - jeho bývalý snoubenec a matka jeho dítěte - prostřednictvím série příspěvků na Instagram a Twitter ve středu.
Nejprve přišla zraňující slova. Řekl, že je podvodnice a podvodnice, a kromě toho, že ji obvinil z nevěry, užívání drog a finančního vykořisťování, ji nazval „bláznem“. Následovaly nahé fotky Chyny, které byly bez jejího svolení zveřejněny téměř 10 milionům sledujících Kardashian.
Jako Washington Post zdůrazňuje, nejen že je pomsta porno kruté, je to také nezákonné v Kalifornii, kde oba žijí. Tento akt - stejně jako zveřejnění něčích osobních údajů online - může mít také vážný dopad na osobní údaje duševní zdraví.
Více: Využití příběhu k ukončení stigmatu duševní nemoci
Podle dr. Alisy Ruby Bashové, manželské a rodinné terapeutky praktikující v Malibu v Kalifornii, Kardashian byla otevřená ohledně bipolární poruchy a toto chování může být odnož že. Ale bez ohledu na diagnózu nemá Kardashian žádnou omluvu pro své extrémní sdílení.
Proč je to škodlivé
Pomsta porno je forma sexuálního obtěžování a kyberšikany, přičemž obě jsou silně spojeny s depresí, izolací a používáním látek nebo sebepoškozování jako strategie zvládání, Shadeen Francis“říká manželský a rodinný terapeut cvičící ve Philadelphii Ví. A protože vaše informace byly sdíleny na internetu, není to tak, že byste se skrývali před konkrétní osobou nebo skupinou, ale spíše „celá digitální planeta“, vysvětluje, což může cíli ztížit nalezení bezpečí nebo práce, ke které se bude snažit léčení.
Lidé jako Chyna, kteří prošli tímto typem zásahu do soukromí, mohou podle něj zažívat úzkost z neznáma Patti Sabla, klinický sociální pracovník s licencí, který má soukromou praxi na Maui. Mohlo by to také vést ke studu, což může vést k nízkému sebevědomí a nízké sebeúctě a potenciálně myšlenkám na sebevraždu, protože cítí, že z tohoto dilematu neexistuje jiné východisko, dodává.
Tyto problémy duševního zdraví jsou mezi oběťmi běžné. Podle doktorky Lisy Strohmanové, klinické psycholožky a zakladatelky Digital Citizen Academy„Studie uvádějí, že 80 až 90 procent obětí trpí hněvem, vinou, paranoiou, depresí nebo dokonce sebevražda “, kromě možného zhoršení osobních vztahů a pocitů izolace.
Více: Největší duševní zdraví odhaluje nový rozhovor Britney Spears
"Když dojde ke zradě ohledně intimních detailů, ponechá to jedince odhaleného a narušeného, což může." vytvářet traumatické podmínky, “říká Lisa Bahar, manželská a rodinná terapeutka praktikující v Dana Point v Kalifornii, vypráví Ví. Tím to ale nemusí skončit: Bahar říká, že v některých případech se oběť může stát pachatelem a učinit tak podobné věci k vyrovnání nebo získání moci a kontroly nad situací, což udržuje koloběh násilí.
Negativní efekty navíc přesahují Chynu. Mohlo by to také ovlivnit jejich dítě.
"Jako rodič [Kardashian] vytvořil celoživotní nestálou a nepřátelskou budoucnost díky zjevně impulzivní reakci a nedostatku kontroly nad svými emocemi," vysvětluje Bash. "Jsem si jistý, že s takovou zradou to bude mít celoživotní důsledky, jako je úzkost a strach z intimity."
Ale porno pomsty a odhalení soukromých informací není problém jen pro bohaté a slavné. "Bohužel, to, co začalo jako opovržené ex, aby se pomstili celebritám, porno pomsty se nyní dostalo do života obyčejných lidí," říká Stacy D. Phillips, rozvodový právník celebrit, který pracoval na rozvodu Britney Spears. "Ačkoli peněžní hodnota tohoto materiálu nemusí být pro běžné lidi stejná jako pro celebrity, negativní dopad na život obětí je stejně důsledný."
Rady pro oběti
Pokud se vám něco takového stalo, je pravděpodobné, že jste se cítili trapně, zraněně a zranitelně. Podle Bashe je ale důležité si uvědomit, že toto chování se na provinilém partnerovi odráží mnohem negativněji.
"Nepřátelství a zrada musí být určitě těžká pilulka na polknutí," říká. "Ale buď vděčný, že jsi bez vztahu, který by mohl být tak toxický."
Nejen to, ale negativní dopad na sebevědomí oběti by mohl způsobit, že „budou mít větší šanci zapojit se“ nezdravé vztahy v budoucnosti, “říká Emily Griffin, terapeutka pro duševní zdraví praktikující v Germantownu v Marylandu, varuje.
Více: Důležité informace o duševním zdraví z S-Town Podcast
Stejně jako mnoho jiných zločinů existuje tendence obviňovat oběť z pomstychtivých porno situací a kárat je za to, že měla podíl na vytváření soukromého obsahu, který byl sdílen.
"Člověk, který se ocitne v této situaci, by si měl pamatovat, že za to nemůže on," Dr. Judi Cinéas“říká psychoterapeut, který cvičí v New Yorku a na Floridě Ví. "Lidé se často cítí trapně a chtějí se schovat." Pokud si to potřebuješ odpočinout od chaosu, udělej to pro své vlastní duševní zdraví, ale nedovol, aby tě lidé zahanbovali skrýváním. “
Ačkoli je to reakce pro mnoho z nás, Sabla říká, že oběti by se také měly snažit vyhnout se negativním self-talk-pokládání otázek typu: „Jak jsi mohl být tak hloupý, že mu věříš?“ - protože to udělá jen tebe cítit se hůř. Zdůrazňuje také, že je důležité nechat se truchlit.
A přestože tyto akce mohou být nezákonné, Strohman varuje před vznesením záležitosti k soudu. "Přestože oběti mohou proti svým pachatelům podávat občanskoprávní a trestněprávní spory, často to může vytvořit." více jim ublíží, protože čelí dlouhodobým právním bitvám, které nadále vytvářejí další emocionální trauma, “řekla říká.
Podobně, ať už jde o právní kroky nebo jednání s rodinou - zejména dětmi - Cinéas navrhuje, abyste věnovali nějaký čas tomu, abyste si dali věci do pořádku.
Pohyb vpřed
Není překvapením, že většina dotazovaných profesionálů v oblasti duševního zdraví doporučuje, aby oběť pomsty porno a sdílení soukromých podrobností vyhledala pomoc terapeuta, aby zvládl své emoce.
Pokud se vám něco takového stane a vaše důvěra je vážně narušena, Sabla navrhne, abyste se obklopili sami se svými nejvíce podporujícími přáteli a rodinou a vyhýbáte se těm, kteří mohou být vůbec soudní náklady. Doporučuje také dodržovat svůj denní rozvrh, protože „fungujeme lépe a cítíme se bezpečněji, když náš mozek ví, co následuje po naší každodenní rutině“.
Bash by také obětem připomněl, aby uvedly věci na pravou míru, protože jakkoli je to v tuto chvíli hrozné, je to „dočasná situace a čas zmírní část bodnutí“.
"Žijeme v tak rychle se měnícím světě, že se vždy dějí novější a větší novinky a naše pozornosti jsou poměrně krátké," dodává Sabla.
