Pokud existuje jeden zvyk, který s sebou nosíme do roku 2019 a dále, je to rutina péče o pleť, která nešetří exfoliaci. Pravděpodobně to není poprvé ani naposledy, co uslyšíte o výhodách chemické exfoliace, ale může to být úvod do exfoliace těla která přesahuje váš standardní lufa nebo tělový kartáč. Protože zatímco fyzické drhnutí dělá vašim pažím, nohám a všemu mezi tím spoustu dobrého, potřebuje více vyjasňující očistu, stejně jako váš obličej.

Dobrou zprávou je, že zde není mnoho nových informací. Podle doktorky Ellen Marmurové, dermatoložky a zakladatelky Marmur Metamorphosis Péče o pleť„Chemická exfoliace pro tělo je často přehlíženou, ale nezbytnou součástí toho, aby vaše kolena a lokty nebyly šupinaté a šupinaté.
"Chemické exfoliace jdou hlouběji do kůže než křoviny." Mají tendenci produkovat požadované výsledky s menším počtem problémů, “říká. Jak pravděpodobně víte, spadají do dvou hlavních kategorií. Alfa-hydroxykyseliny nebo ve vodě rozpustné molekuly odvozené z ovoce, které odlupují vrchní vrstvy odumřelé kůže. Mezi nejoblíbenější patří kyselina mléčná (odvozená z kvašeného ovoce a zeleniny), kyselina citronová (získaná z citrusových plodů), kyselina glykolová (odvozená z cukrové třtiny), kyselina jablečná (odvozená z jablek) a kyselina vinná (odvozená z hroznů a meruňky).
Beta-hydroxykyseliny pronikají hlouběji a eliminují úlomky z našich pórů, které zase ošetřují praskliny a brání těm budoucím. Pravděpodobně jste to viděli ve formě kyseliny salicylové, oblíbené složky produktů proti akné. Existují také enzymy, což jsou prostě jemnější verze AHA. Nejoblíbenějšími druhy jsou dýně a papain (odvozené z ananasu). Najdete je ve spoustě tělových peelingů a laků.
Které konkrétně jsou pro vaše tělo nejlepší? Marmur doporučuje kyselinu salicylovou a kyselinu glykolovou, zejména pro záda akné a akné na hrudi, protože „pracují na odlupování pokožky a rozpouští bílkoviny, které ucpávají póry a vedou k akné“. Dodává: "Také milujeme kyselinu mléčnou pro suchou pokožku."
S tím bylo řečeno, zde jsou některé nejlépe hodnocené tělové exfoliátory, se kterými můžete začít.
Paula's Choice odolává beztížnému ošetření těla

Toto hedvábné mléko zabalí mnohem víc, než se na první pohled zdá. Díky infuzi 2 % kyseliny salicylové kromě zvlhčení zjemňuje i drsnou pokožku. Dávka antioxidantů také pokrývá pokožku ve snaze odvrátit budoucí sucho.
Odolávejte beztížnému ošetření těla, 28 dolarů za Paula's Choice
REN AHA Inteligentní tělové sérum

Pleť vypadá matně nebo máte pocit, že je třeba ji oživit? Tento zvlhčovač před SPF obsahuje kyselinu mléčnou k odlupování a rozjasnění horní vrstvy pokožky. Zahrnuty jsou také probiotické extrakty, které pomáhají zbavit se odumřelé pokožky, zatímco xylitol snižuje dehydrataci.
REN AHA Inteligentní tělové sérum, 42 dolarů za Sephora
DERMAdoctor KP Duty tělový peeling

Považujte tento fyzický exfoliátor za mikrodermabrazi a chemický peeling v jednom, protože kyselina glykolová, kyselina mléčná a extrakt z řas působí na změkčení pokožky a odstranění odumřelých vrstev.
DERMAdoctor KP Duty tělový peeling, 46 dolarů za Sephora
Cane + Austin Retexturizing Body Pads

Tyto předem namočené polštářky, vyrobené z 10 procent kyseliny glykolové, v průběhu času (a při důsledném používání) odvracejí zabarvení a suché skvrny.
Cane + Austin Retexturizing Body Pads, 70 dolarů za Amazonka
Tělový peeling Neutrogena Body Clear

Tato oblíbená drogerie obsahuje kyselinu salicylovou pro prevenci a léčbu otravných záchvatů na vašem těle.
Neutrogena Body Clear Body Scrub, 13,94 dolaru za Amazonka
Denní hydratační tělové mléko Amlactin

Tento denní zvlhčovač, vyrobený z neuvěřitelných 12 procent kyseliny mléčné, je klíčem k odvrácení svědění a hrubých skvrn v zimním období i mimo něj.
Denní hydratační tělové mléko Amlactin, 23,93 $ za Amazonka
Skinfix obnovující peeling

Toto ošetření po očištění a zvlhčení aktivuje a urychluje proces odlupování vaší pokožky pomocí 7 procent kyseliny glykolové a 6 procent kyseliny mléčné.
Skinfix Renewing Scrub, 30 dolarů za Ulta
Původně zveřejněno dne StyleCaster.