Повечето от нас познават повече от един човек, когото бихме описали като самонадеяни, самонадеяни и-ако са такива наистина ли нетърпим - нарцистичен. Терминът „нарцисист“ често се използва разговорно, когато говорим за хора с гореспоменатите качества, но нарцистично разстройство на личността е различен. Това е истинско психологическо състояние, което не се обсъжда често.
Може да сте готови да започнете диагностицирането на вашите колеги, познати или членовете на семейството като нарцисисти - но не толкова бързо! NPD е рядко състояние, което засяга между 0,5 и 1 % от общото население според Диагностично -статистически наръчник за психични разстройства.
Има значителна разлика между клиничния нарцисист и човек, който високо пее собствените си похвали и публикува няколко твърде много селфита, които ни харесват.
„Важно е да се отбележи разликата между някой с нарцистични черти и някой с нарцистично разстройство на личността “, д -р Мариса Лонг, лицензиран клиничен здравен психолог и основател на
Процъфтявайте Мъдри, разказва Тя знае. „Не можем просто да внушим, че човекът, който често се проверява в огледало или лови комплименти, е [клиничен] нарцисист, но може да са.”Лонг посочва, че децата проявяват черти, които биха могли да бъдат описани като клинично нарцистични. Всичко е свързано с тях и те се ядосват, когато нещата не вървят както трябва и показват „погледни ме, виж какво мога да направя!“ поведение, което родителите се научават да управляват. Тези черти са напълно нормални при децата и те израстват от тях. Лонг обяснява, че разстройството възниква, когато възрастните проявяват това поведение.
„Не можем просто да внушим, че човекът, който често се проверява в огледало или лови комплименти, е [клиничен] нарцисист, но може да са.”
„[Тези тенденции] вероятно ще причинят значителен стрес в междуличностните отношения и в крайна сметка ще влошат функционирането в много области на живота“, казва тя. "Нарцисистите страдат от силно завишено чувство за важност, което се използва за защита на силно крехко чувство за себе си."
Лонг обяснява, че отличителното поведение на някой с NPD включва „грандиозност, честа лъжа, високи нива на защита, преувеличаване на собствените им качества и постижения и прояви на арогантност и самоуважение. ” Вместо да са свързани с една ситуация или област от живота на човек, това поведение продължава време.
Шарън Диас, психотерапевт и брачен и семеен терапевт, разказва Тя знае че хората с NPD често са харизматични - но обърнете внимание, защото „разговорът винаги ще бъде повече за тях, отколкото за вас, освен ако не можете да им служите с цел“.
Диас казва, че други качества, проявени от хората с NPD, включват право, липса на съпричастност, умствени или емоционални отслабвания, отказ да поемат отговорност за действията си и „изкривено чувство за реалност, защото те изкривяват ситуациите, за да отговарят тях. ”
Друг начин да идентифицирате някой с NPD е да ги попитате кои според тях са най -големите грешки или слабости. „Ако те нямат такива или ако предишните връзки не са работили, тъй като другият е виновен, тогава те вероятно са нарцистични“, казва Диас.
Лонг обяснява, че прегледът на многократни срещи с човек и това как те са накарали да се почувствате е изпитан начин да забележите някой с NPD. „Бъдете нащрек за текущите модели на тези три често срещани признака: гасене, липса на съпричастност или чувствителност към другите и експлоататорско поведение“, съветва тя. "Тъй като нарцисистите често са доста очарователни, тези очевидно трудни и отрицателни поведения могат да останат незабелязани за известно време, което прави преживяванията много по -обезпокоителни."
За разлика от други душевно здраве условия, NPD се лекува много рядко - главно защото хората, които имат това състояние, не смятат, че се нуждаят от някаква форма на професионална помощ или лечение. „По време на терапията може да се постигне известен поведенчески растеж, но за съжаление нарцисистите обикновено не търсят лечение, освен ако междуличностните им взаимоотношения не са подложени на толкова страдания, че близките им настояват за това “, Дълъг бележки.
Диас добавя: „Няма вътрешно желание те да се променят, защото не могат да признаят никакви грешки или неправилно поведение. Тя също така отбелязва, че няма вид лекарства за лечение на NPD.
Поради поведението, проявено от лица с NPD, платоничните и романтичните отношения неизбежно ще се включат емоционално осветяване, експлоатация и безчувствено пренебрежение към чувствата ви. Заради собственото си психично здраве, излезте от връзка с клиничен нарцисист - те няма да се променят и вие заслужавате да се отнасяте с достойнство и уважение.
Версия на тази история беше публикувана през май 2018 г.
Преди да тръгнете, разгледайте любимите ни най -достъпните приложения за психично здраве:
