В момента, в който натисна, изпрати имейл до най -близките ми приятелки, като ги уведоми Току -що бях диагностициран с рак на гърдата, Срещнах потока от отговори във входящата си поща. "Какво мога да направя?" "Как мога да помогна?" "Какво ти е необходимо?"
Тъй като бях на около 12 часа след поставянето на диагнозата си, нямах представа какво ми трябва, освен наистина силен коктейл. Веднага след а рак на гърдата диагноза, хората се озовават на тази нова територия. Знаем, че има лекари, които трябва да бъдат намерени, операции, които ще трябва да бъдат насрочени, но когато става въпрос за поддържа, това е по -скоро сива зона със семейството и приятелите.
Всеки иска да помогне, но как може? Вътрешният кръг ще иска да пристъпи към действие, но това не е задължително да работи за всички. Ето няколко неща, които трябва да направите - и да избягвате - за да подкрепите някой, който наскоро е бил диагностициран с рак на гърдата.
| Повече ▼: Пригответе се, скоро ще изоставим фактите „гърдите“
Недей разкажете им за вашата история с рак
Тъй като 1 от 8 жени ще получи диагноза рак на гърдата през живота си, има вероятност вече да познавате някой, който е бил диагностициран. Не разказвайте наскоро диагностицирания си приятел с тази история. „О, моята леля/баба/трети братовчед е имала рак на гърдата. Сега тя е мъртва. "
Диагнозата рак на гърдата е като снежинка. Всички те са различни. Въпреки че може да искате да се свържете с вашия приятел или роднина, вероятността е да ги накарате да се почувстват по -зле. Преди да се впуснете в историята на рака си, разберете фактите за диагнозата на вашия приятел. Накарайте ги да ви разкажат своята история, преди да им разкажете за съпруга на този колега, за който никога не сте знаели, че е на лечение в продължение на една година.
Направете предлагайте вашата подкрепа
Мнозина искат да изоставят всичко, което правят, за да помогнат на някой, наскоро диагностициран, и това е прекрасно, но преди да се качите в колата си, защо да не ги попитате от какво се нуждаят? Възможно е те да не знаят, но само жестът да кажете, че сте на разположение да отидете с тях на срещи с лекар или да седнете с тях по време на едно от техните химиотерапии би било чудесен начин да покажете своята подкрепа, без да сте прекалено натрапчив.
| Повече ▼: Разбиране на бучките и неравностите в гърдите ви
Недей изпратете им статии онлайн
Първото нещо, което ми казаха, когато бях диагностициран, беше „Махни се от Google“ и това беше най -добрият съвет, който ми беше даден. Интернет е каша от истории за пациенти с рак на гърдата, които са били излекувани с молитва, с ядене на зеле, чрез медитация. Повечето от тях са глупости. Не изпращайте тези истории на ваш приятел или роднина. Вероятно вече работят със специалист; нека професионалистите се справят с това.
Направете отделете време да се образовате
Повечето от това, което знаем за рака на гърдата, е това, което виждаме по телевизията или отново това, което четем онлайн. Голяма част от това не е непременно вярно или е вярно, но не се отнася до текущата диагноза на вашия приятел/член на семейството. Добре е да попитате подробностите за тяхната диагноза и да се консултирате с онколог независимо. Вашият приятел ще оцени, че отделихте време, за да разберете нюансите на тяхната диагноза и лечение и това ще ви позволи да разберете по -добре от каква подкрепа може да се нуждаят.
| Повече ▼: Ракът на гърдата на 32 години ме постави под контрол над тялото ми
Недей кажи им, че всичко ще бъде наред
В крайна сметка не знаете това и истината е, че всичко няма да е наред. Всичко ще бъде трудно. Всичко ще бъде предизвикателство. Някои дни ще бъдат по -добри от други и вероятността вашият любим човек да излезе победител е голяма. Но докато не получат всичко ясно от медицински специалист, запазете определеността за себе си. Вместо това присъствайте, бъдете позитивни в рамките на разума, бъдете приветливи и най -важното, бъдете ухото, от което ще се нуждаят, докато се биете.
