Понякога не искате да ви тежи тежката закуска. В тези сутрини смутито е идеалното решение.
![падма лакшми](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Свързана история. Берият пай на Падма Лакшми се удвоява като сладко лакомство и вкусна закуска
Лек начин да започнете деня си
Понякога не искате да ви тежи тежката закуска. В тези сутрини смутито е идеалното решение.
1
Смути от гръцко кисело мляко с тиква Chai
![Чай тиквено гръцко кисело мляко | Sheknows.com](/f/e9ae176ebeb1b86a2ad09239de809c5d.jpeg)
Този вдъхновен от есента смути съдържа есен и е питателен и засищащ!
2
Смути от малини, праскови, бадеми и кедрови ядки
![Смути от малини, праскови, бадеми и кедрови ядки | Sheknows.com](/f/cc72b72ae603dc42f780d46d53260999.jpeg)
Това смути, направено само от плодове и ядки, е супер здравословен (и вкусен) начин да започнете деня си.
3
Рецепта за здравословно зелено смути
![Здравословно зелено смути | Sheknows.com](/f/a22e005135250b2e48224864b087014b.jpeg)
Това смути от плодове, гръцко кисело мляко и спанак е здравословно, освежаващо и вкусно!
4
Смути от розово зрънце
![Смути от розово зрънце | Sheknows.com](/f/3efe9c41ce1a8779033af78e030cc60d.jpeg)
Това универсално смути е заредено с вкусни плодове. Използвайте какъвто и да е сок и кисело мляко, което имате под ръка, за да създадете тази сладка закуска.
Още страхотни рецепти за закуска
11 рецепти за бекон, яйца и колбаси
4 обилни рецепти с овесени ядки
5 рецепти за френски тост и палачинки