Раздяла са достатъчно трудни за обработка, но добавете технологичния компонент и това дава на бившия бивш само инструментите, от които се нуждае, за да изведе преследването и тормоза на съвсем ново ниво. Отначало страховитите коментари към твоя Facebook страницата може да изглежда отчаяна, но след това нещата стават страшни и той следи всяко ваше движение и публикува заплахи. Вашият безопасност (и онлайн присъствието) зависи от поддържането на контрол върху вашия опит в Интернет и социална медия инструменти. Ето как да избегнете кибертормоза или киберпреследването от бившия си.
Пазете личните данни лични
Една добре възпитана дама няма навик да разкрива всичко-тя обича да поддържа една малка мистерия жива. Това всъщност работи в нейна полза, когато се занимава с потенциални луди в киберпространството. Никога не знаеш кога ще попаднеш на особено ядосан, ревнив или обсебващ бивш ухажор. Помислете два пъти, преди да публикувате информация, която може да е твърде лична или потенциално да ви разкрие по някакъв начин.
Научете за поверителността на социалните медии
Ако решите да публикувате информация за себе си онлайн, направете го по интелигентен начин. Проучете различните уебсайтове и чат стаи за социални медии и научете за тях поверителност настройки и как да ги използвате. Повечето сайтове за социални медии, включително Facebook и Моето пространство, имат специални опции, които ви позволяват да определите информацията, която да бъде поверителна или видима за широката общественост. Това е допълнителна мярка за безопасност, която гарантира, че само тези, които искате да видите вашата информация, ще имат достъп до нея.
Управлявайте своите имейл, социални медии и мобилни технологични акаунти
Ако имате работа с бивш, който е станал ядосан, критичен, емоционален или дори е прекрачил границата за злоупотреба, не му позволявайте да се свърже с вас, като му блокирате имейла, социалните медии и клетката телефон. Ако той имаше достъп до някой от вашите технически инструменти, незабавно нулирайте паролите. Може дори да се наложи да премахнете присъствието си в социалните медии и да започнете отначало с наличните опции за поверителност. Освен това, пазете се от хора, които не познавате, които са ви „приятели“ или искат да ви следват в Twitter; бившият ви може лесно да създаде фалшив акаунт в социалните медии и да се преструва на някой друг.
Вземете кибер-действия срещу бившия си кибер-преследвач
Ако киберпреследването и кибертормоза на бившия ви продължават, не се опитвайте да решите проблема сам. Потърсете помощ и предприемете действия. Докладвайте го на неговия доставчик на интернет услуги (ISP). Повечето интернет доставчици имат политики, които забраняват киберпреследването; те могат да проследят откъде идват съобщенията, за да затворят акаунта или да се свържат с властите. Не се колебайте да се свържете с полицията, ако бившият ви заплашва или ви причинява безпокойство. За допълнителна помощ има безброй онлайн ресурси за информация относно киберпреследването. Просто включете търсене в Google и изберете този, който най -добре отговаря на вашата ситуация и нужди.
Повече за поверителността на социалните медии
Как да увеличите максимално поверителността на Facebook
Facebook наскоро промени настройките си за поверителност в отговор на критики от фондацията Electronic Frontier Foundation и потребителите, които са наясно с поверителността. Този видеоклип може да ви покаже как да извлечете максимална поверителност от тези нови настройки.
Още начини за спиране на кибертормоза
- Кибертормоз: Какво могат да направят родителите, за да спрат кибер злоупотребата
- Кибер преследване: Най-големите заплахи днес
- 3 причини да не потърсите в Google бившия си
