Говената доматена супа от макарони е рецептата за затопляне на корема, която искате тази есен-SheKnows

instagram viewer

Когато мислите за супа, вероятно мислите за нея като предястие към ястие или ястие, което бихте избрали да поддържате нещата леки. Тази гъста доматена супа от макарони е всичко друго, но не и лека - тя е обилна, засищаща и успокояваща. Точно това, което искате в студена нощ.

рецепти за мак и сирене
Свързана история. Рецептите за сирене Mac 'n', които ще искате в репертоара си тази есен
пищна доматена супа
Изображение: Brandi Bidot/SheKnows

Тази супа с едно гърне е лесно ястие, пълно с пресни домати, смляно говеждо месо и паста. Той е идеален за бърза вечеря с препечено сирене на скара или като обяд с малка зелена салата.

Ако не сте почитатели на говеждото, опитайте смляна пуйка. И ако имате нужда от безглутенова опция за макароните, опитайте паста от киноа като прост заместител.

пищна доматена супа
Изображение: Brandi Bidot/SheKnows

Рецепта за супа от макарони с говеждо месо

Обслужва 6

Време за подготовка: 15 минути | Време за готвене: 30 минути | Общо време: 45 минути

Съставки:

  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 килограм органично говеждо месо, хранено с трева
  • 1/2 малък сладък лук, смлян
  • click fraud protection
  • 3 скилидки чесън, смлени
  • 2 супени лъжици масло
  • 2 супени лъжици брашно
  • 4 чаши пресни домати на кубчета
  • 3 чаши зеленчуков или пилешки бульон
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 2 супени лъжици сурова тръстикова захар
  • 1 чаша сурова паста с макарони
  • Пресен магданоз, за ​​украса
  • Пармезан, за украса

Упътвания:

  1. Загрейте голяма тенджера за супа на средно силен огън. Добавете зехтина, говеждото месо, лука и чесъна и гответе за около 5 минути или докато телешкото месо вече не е розово и соковете се избистрят.
  2. Прехвърлете месото в чиния, покрита с хартиени кърпи, за да отстраните излишното масло.
  3. В същата тенджера на среден огън добавете маслото и брашното и разбъркайте в продължение на 4 до 5 минути, за да направите руф.
  4. След като руксът придобие златистокафяв цвят, добавете доматите, зеленчуковия бульон, солта, захарта, макароните и вареното говеждо месо. Оставете сместа да заври и след това намалете котлона до средна.
  5. Покрийте супата и оставете да къкри 20 минути, като разбърквате от време на време.
  6. След като супата се свари, сложете я в чинии за супа и украсете с пресен нарязан магданоз и пармезан.
20-минутни рецепти за хранене

Още рецепти за супи

Енчилада супа с бавно готвене
Кантонска царевична супа
Супа от печени броколи, чесън и чедър