Произхождам от дълга редица смешни хора. Израствайки, почти всичко се съобщаваше чрез хумор, независимо дали е важно или не. Моите братя и сестри се научихме да се свързваме помежду си чрез шеги, смесена чанта през годините. Хуморът се превърна в най -добрата ми защита - ако все още мога да се подигравам на случващото се, все още да виждам глупавите части от ежедневието, колко лошо бих могъл да направя? наистина ли? бъда?
И аз съм имал депресия През целия ми живот. Често си мисля, че никой не ме харесва наистина, ужасен съм и ще е по -добре да умра. В добър ден тези мисли се появяват и след това избледняват без много усилия. В лош ден той продължава часове и часове. Потиска мозъка ми и замъглява способността ми да мисля за всичко друго. Но винаги знам как да се смея.
Повече ▼: 11 неща депресията се чувства като освен тъжна
Депресираните хора лъжат за депресията си, а смешните депресирани хора лъжат два пъти повече. Има дни, в които вероятно не бива да ходя на работа или на социални събития, но не чувствам, че имам избор. Прекарвах часове, плачейки дискретно на полу публични места. Най -често се опитвам да го игнорирам - ако всичко е в главата ми, мога да го накарам да спре и да се преструвам, че не е реално. Ще лежа в леглото напълно облечен и ще зяпам стената, докато дойде време да стана и да отида да се срещна с приятели за питие, след което влизам право в режим на забавление и понякога оставам така за няколко часа. Когато почувствам, че пукнатините започват да се проявяват, когато истината изглежда твърде близка, аз махам сбогом на всички и се качвам в колата си, за да плача чак до дома.?
Премазването на болката с хумор има чувството, че понякога преодолявам депресията си. Дори когато нашето общество започва да разпознава депресията каква е, все още има милиони хора, които изглежда не вярват в това тежестта на проблема - сякаш това е превключвател, който трябва да можем да включим и изключим вместо химическа промяна и отрицателен нервен картографиране.
Депресията не идва с голям крещящ дисплей. Не е буен или див или дори особено очевиден. Той е тих и малък за външния човек, дори ако е достатъчно силен, за да разтърси земята за човека, който го изпитва. Той принуждава хората да натискат нещата надолу и да се преструват, че изобщо нищо не е наред. Може да поеме, без никой да разбере, особено след като някой знае как да го скрие. Особено, ако някой винаги се смее.
Историите, които ви интересуват, се предават ежедневно.
