Безопасност на зимните спортове
Зимата предлага много на дейности на открито за деца, включително шейни, сноуборд, ски, хокей и кънки. И въпреки че тези дейности са много забавни, хиляди деца страдат от наранявания, играейки зимни спортове всяка година.
Уверете се, че децата ви носят спортни каски и други предпазни средства всеки път, когато играят зимни спортове.
За щастие, много от тези наранявания могат да бъдат предотвратени. Според SafeKids.org, 53 % от нараняванията на главата, претърпени от децата по време на ски и сноуборд, могат да бъдат предотвратени или намалени само с носенето на каска.
The Американска академия по педиатрия препоръчва децата под 16 години да не карат моторни шейни, а децата под 6 години изобщо да не карат на тях.
Не забравяйте също, че дори при студено време, децата (и възрастните) трябва да пият много течности и да носят слънцезащитни продукти, когато са на открито.
Бърз съвет: Ако детето ви носи дълъг шал, уверете се, че е прибрано, за да не се хване за ски палки или друго спортно оборудване.
Зимна грижа за кожата
В допълнение към течностите за да избегнете дехидратация и слънцезащитен крем за защита от увреждане от слънцето, трябва също да направите някои промени в рутината за грижа за кожата на детето си през зимата.
Помислете за смяна на вашия сапун. Повечето традиционни сапуни за коса премахват кожата от влага и масла. Потърсете по-меки сапуни като сапун на кастилска или овесена каша. Избягвайте овлажнители и лосиони със съмнителни съставки и се опитайте да намерите натурални продукти, за да избегнете дразнене.
Помислете за кокосово масло за кожата. Той е богат на антиоксиданти и витамини. Не е нужно да използвате много, за да поддържате кожата хидратирана и здрава. Топлата вода може да изчерпи кожата от нейните защитни масла, затова намалете времето за душ и вана и намалете температурата малко.
Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са маркирани *
