Уморени ли сте от скучната си, безжизнена, увредена коса? Върнете ключалките си към живот с тези седем лесни стъпки.
![Експертен начин да използвате косата си](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Жена с разцепени краища](/f/7c4628ae20312d3a0f4c6a6ebeaa0b9d.jpeg)
Счупете с топлина
Използването на топлина върху косата, особено често, причинява увреждане и накъсване - и дори може да стопи кичурите ви. Може да изглежда невъзможно, но оставянето на косата ви да изсъхне на въздух или пропускането на ютията дори няколко пъти седмично може да направи чудеса.
Ако трябва да използвате сешоар, оставете ключалките си да изсъхнат на въздух колкото е възможно повече и след това ги подсушете на ниска температура. Вместо да изправяте нишките си, опитайте свободна плитка, рибешка опашка или кок; вместо маша, изпробвайте техниките за къдрене без топлина. Колкото по-без топлина можете да отидете, толкова по-добре ще бъдат вашите ключалки.
Кажете сбогом на четката си
Съжалявам, Марша - чесането на косата 100 пъти на нощ е навик да се наруши.
Четките създават напрежение и могат по -лесно да захванат нишките на косата ви, което води до накъсване. Когато е възможно, по подразбиране използвайте гребен с широки зъби, вместо четкане. Ако все още не можете да прекратите любовната си връзка, уверете се, че четкате косата си само когато тя е поне 90 процента суха и използвате кръгла четка за издухване. Четкането на мокра или влажна коса веднага след измиване (когато е най -податливо на заплитане) по -лесно води до увреждане. Ако имате естествено къдрава коса, оставете гребен с широки зъби под душа, който да използвате, докато кондиционирате, след което леко подсушете косата си с кърпа.
Отпускам се
Честите стегнати опашки създават напрежение върху нишките отзад и отгоре на главата, което може да доведе до счупване и да причини прелитане. Ако не можете да понасяте прибрана коса, смесете височината на понито и увийте ластика само няколко пъти.
Не бъдете евтино
Аптечните марки за грижа за косата не са най -добрите за вашите кичури. Марките на аптеките обикновено са пълни със силикони, основи, киселини и агресивни химикали, които лишават косата ви от хранителни вещества и цвят, докато салонните марки са специално формулирани за защита на косата ви, балансирани са с рН и предлагат правилното количество протеини и други хранителни вещества, от които вашите нишки се нуждаят процъфтяват.
Ако разплащателната ви сметка е малко лека, помолете вашия стилист за мостри на продукт, за да тества коя марка е най -подходяща за вас, преди да похарчите парите.
Посетете отново химията си 101 дни
Протеинът съставлява по -голямата част от мускулите, органите и имунната ви система, което означава, че тялото ви се нуждае от него, за да оцелее - както и косата ви. Косата се състои от протеини, така че когато нишките ви са повредени, това означава, че те имат недостиг на протеини. Това обикновено се дължи на прекомерна топлина, стил и напрежение.
От друга страна, можете също да имате твърде много протеини в косата си, което може да доведе до по -лесното й отчупване. Да, косата ви всъщност може да бъде твърде здрава. Ако използвате ремонтиращи продукти, използвайте ги само докато нишките ви се чувстват добре и след това спрете или намалете употребата.
Забележка: Блондинките са по -склонни към загуба на протеини (и по този начин увредена коса), особено когато често подчертавате или оцветявате. Попитайте вашия стилист за най-добрия балансиран с рН продукт за вашите нишки.
Потърсете ножиците
Не можем да подчертаем това достатъчно: Редовните прически са толкова важни. Повечето хора трябва да подстригват косата си на всеки четири до шест седмици; дори осем седмици могат да го накарат. Попитайте вашия стилист кое е най -доброто за вашия тип коса, след което се придържайте към режима си за подстригване. Ако отглеждате косата си, особено важно е да подстригвате на всеки шест седмици, за да стимулирате растежа: Колкото по -често получавате подстригване, толкова по -малко стилистът трябва да прекъсва всяко посещение.
Изцапайте се
Боговете за оформяне на косата препоръчват да миете косата си само два пъти седмично (похвалете човека, който е изобретил сух шампоан!). Колкото по -фина е косата ви, толкова по -малко вероятно е да можете да изминете толкова дълго между измиванията, но това е нещо, към което трябва да се стремите. Опитайте се да го миете само през ден, уверете се, че използвате добри (формулирани в салон) продукти за коса и изпробвайте някои забавни прически за втори ден.
Открийте още прически
Прически, които носят успешните жени
Забавни прически с кок
Момичешки прически за ден и нощ