Веган шейк шейк позволява на млечните продукти да се включат в годишната традиция-SheKnows

instagram viewer

Не губете времето си в търсене на гърне със злато в края на дъгата. Щастливият тазгодишен празник на деня на Свети Патрик идва под формата на празничен зелен шейк, който също е подходящ за вегани, приготвен със сладолед от кокосово мляко, екстракт от мента и разбит без млечни продукти крем.

Джейми Оливър
Свързана история. Пълнената сьомга на Джейми Оливър е измамно проста и фантастична достатъчно за компанията
Vegan Shamrock Shake
Изображение: Brandi Bidot/SheKnows

Shamrock се разклаща винаги са популярни около Деня на Свети Патрик. Тъй като тези шейкове обикновено са направен от истински сладолед, тези, които имат непоносимост към лактоза или вегани, не са успели да отпият от тази празнична мразова напитка... досега.

Vegan Shamrock Shake
Изображение: Brandi Bidot/SheKnows

Използвах сладолед на базата на кокосово мляко в тази версия заедно с оцветители на растителна основа, за да му придам жив зелен оттенък. Направете тези веган млечни шейкове с много бита топинг без млечни продукти или дори бита кокосова сметана за снизходително лакомство.

Рецепта за веган шейк шейк

click fraud protection

Добив 2

Съставки:

  • Зелен оцветител на растителна основа (от местния магазин за здравословни храни)
  • 2 чаши ванилов кокосов млечен сладолед (или друг сладолед без млечни продукти)
  • 1-1/2 чаши ванилово бадемово мляко
  • 1/4 чаена лъжичка чист екстракт от мента
  • Разбит топинг без млечни продукти или кокосова бита сметана, за гарнитура

Упътвания:

  1. Към блендер добавете всички съставки и разбъркайте на силна смес, докато стане гладка и кремообразна.
  2. Разделете шейка между 2 чаши и украсете с бита заливка без млечни продукти.
  3. Отгоре поръсете със зелени пръски, череша или друга украса, ако желаете.
  4. Сервирайте тази напитка веднага.