Когато хората организират летни барбекюта, по -често те ще ви помолят да донесете салата. Ето някои идеи какво можете да донесете.
![giada de laurentiis](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Картофена салата](/f/4fa9b0f2aaddbf49fadc846f3980afed.jpeg)
Когато слънцето грее и времето е фантастично, всички сме склонни да общуваме повече, поради което може да намерите календара си пълен с покани за лятно барбекю. Тъй като домакините обикновено се грижат за протеина от основното ястие, вероятно ще бъдете помолени да донесете салата. Ето някои идеи (някои класически, някои нови), които ще накарат всеки гост да ви попита за рецептата.
Картофена салата
Често картофените салати са натоварени с много майонеза, което ги прави не само подходящ за диетата избор, но и не нещо, което искате да седите на масата на открито на слънце. Ето много по -малко мазнини рецепта това изобщо не съдържа майонеза.
Манго на скара и салата от сладки картофи
Дори няма да пропуснете обикновени бели картофи, когато приготвите тази вкусна версия, която съчетава вкусния тропически аромат на манго със здравословен сладък ямс. Това
рецепта ще бъде празник за очите (тези прекрасни оранжеви нюанси) и изкушение за вкусовите рецептори наведнъж.Салата от зеле и грейпфрут
Когато зелето и грейпфрутът се съберат, розовата плът на грейпфрута, поставена на фона на наситеното зелено на листата на зелето, създава красива игра на цветове. Освен това прекрасният земен вкус на зеле (да не говорим за всички онези антиоксиданти, с които е натоварен), съчетан с лекотата на освежаващ грейпфрут, със сигурност ще направи това салата звездата на потлукския празник.
Италианска салата от тестени изделия
Никой никога не може да устои на въглехидратите, когато има вкусна салата от тестени изделия, в която да копаете. Това Италианска салата от тестени изделия е един, който повечето от нас познават и обичат. Всъщност, потапянето на барбекю може да не изглежда пълно без него.
Салата от пресни плодове с мента
Лятото и динята вървят ръка за ръка (което е чудесно, тъй като плодовете са вкусен начин да останете хидратирани, като се има предвид, че е 92 % вода). Така че за тези, които търсят лек, освежаващ начин да прекратят храната си, мента салата от пресни плодове, който предлагате в potluck, ще бъде добре дошъл подходящ за диетата избор.
Повече за храната
4 начина да направите хостинга по -малко стресиращ
Как да се сприятелим със салата
Време е за пролетни плодове и зеленчуци