Черноок грахов хумус-SheKnows

instagram viewer

Взехме страхотния вкус на хумус и го допълнихме с грах с черни очи. Това е едно щастливо и вкусно ястие.

Giada De Laurentiis в розова рокля;
Свързана история. Мини пиците на Giada De Laurentiis с прошуито ​​са неотразимо сладки и вкусни
Черноок грахов хумус

Хумусът не трябва да се прави само с нахут. Този гладък и богат на вкус хумус е направен от грах с черни очи, кориандър и много югозападни подправки. Това е перфектно ястие за Нова година и със сигурност ще донесе късмет на всеки, който се потопи.

Рецепта за хумус от грахово зърно с черни очи

Дава 4 порции

Съставки:

  • 1 консерва грах с черни очи, изплакнат и отцеден
  • 2 скилидки чесън
  • 1 супена лъжица лимонов сок
  • 2 супени лъжици листа от кориандър
  • 1/4 чаена лъжичка кимион
  • Щипкайте лют червен пипер
  • 1/4 чаша зехтин
  • Сол и черен пипер, на вкус

Упътвания:

  1. В кухненски робот добавете грах с черни очи, чесън, лимонов сок, кориандър, кимион и лют червен пипер.
  2. Докато процесорът работи, поръсете със зехтин до гладкост.
  3. Опитайте и подправете със сол и черен пипер.
  4. Сервирайте с пресни бисквити, лаваш и зеленчуци.

Още рецепти за хумус

Рецепта за пица с хумус без печене
Рецепта за тиквен хумус
Рецепта за топене на хумус

click fraud protection