Имали ли сте някой от онези дни, които завършват с малко време за приготвяне на вечеря? Така си помислих. Запазете зърнените храни за закуска и си направете супа от яйца с пиле. Това е проста и засищаща супа.
Мразя, когато денят свърши и оставам да се опитвам да разбера какво да ям, за което не отнема много време. Разбира се, бих могъл да извикам за изнасяне или да излея зърнени храни в купа и да ровя, но 20-минутна супа от яйца с пиле е толкова лесна за приготвяне.
Тази супа не само е вкусна, но и е пълна благодарение на добавения протеин от пилето и яйцата. Използвайте остатъците от варено пиле, за да направите това ястие наистина удобно. Добавих грах и моркови, за да направя тази перфектна пролетна супа. Определено си заслужава 20-минутното чакане за тази вкусна супа за вечеря.
20-минутна супа от яйца с пилешка рецепта
Когато животът ви остави малко време за приготвяне на ястия, потърсете тази обилна и ароматна супа от яйчени капки с пиле. Можете да използвате различни зеленчуци за бързо приготвяне, като спанак, в тази супа, за да промените нещата.
Обслужва 4
Време за подготовка: 5 минути | Време за готвене: 15 минути | Общо време: 20 минути
Съставки:
- 1-1/2 супени лъжици царевично нишесте
- 1 супена лъжица вода
- 4 чаши пилешки бульон с ниско съдържание на натрий
- 1-1/2 супени лъжици соев сос с ниско съдържание на натрий
- 1 скилидка чесън, смлян
- 1/4 чаена лъжичка пресен настърган джинджифил
- 1/2 чаша настъргано варено пиле
- 1/2 чаша настърган морков, разделен
- 1/3 чаша замразен грах
- 2 яйца, леко разбити
- Пресни листа от магданоз, за украса
Упътвания:
- В малка купа разбийте царевичното нишесте и водата до гладкост. Заделени.
- Към голяма тенджера на средно силен огън добавете пилешкия бульон, соевия сос, чесъна и джинджифила.
- Оставете да заври, намалете котлона и постепенно разбъркайте сместа от царевично нишесте. Оставете да къкри за 4 до 5 минути.
- Добавете пилешкото, 1/3 чаша морков и граха към сместа. Продължете да готвите за 3 до 4 минути. Постепенно капнете яйцето в сместа, като разбърквате, след което свалете от котлона.
- Сервирайте горещо, гарнирано с магданоз и запазен морков.
За много чудесни рецепти, като нашата I страница във Facebook.
Още рецепти за супи
Сирене от аспержи, гарнитура с гарнитура от моркови
Супа от фритата
Нисковъглехидратна пилешка супа от гръцки лимон