Раменската юфка не е само за бедни студенти. Тази фантастична купа е пълна с вкус и е лесна за приготвяне.
Свързана история. Италианската центрофуга на Giada De Laurentiis на френска лучена супа се намира в хляба и сиренето
Раменската юфка не е само за студенти. Това бързо ястие е пълно с вкус и хранителни вещества. Използвахме пресен бебешки спанак, но можете да използвате и зеле или ескарол. Плюс това, с добавянето на тофу получавате приятен тласък на протеини.
Рецепта за купа с тофу от терияки и спанак от рамен
Сервира 2
Съставки:
- 3 супени лъжици соев сос с ниско съдържание на натрий
- 1 супена лъжица оризов винен оцет
- 3 супени лъжици сусамово масло
- 1 супена лъжица мед от портокалов цвят
- 2 чаени лъжички настърган джинджифил
- 1 чаена лъжичка настърган чесън
- 15 унции допълнително твърдо тофу, пресовано и отцедено
- 2 опаковки раменска юфка с вкус на пиле
- 2 чаши пресен бебешки спанак
Упътвания:
- В 8 x 8-инчов гювеч разбийте заедно соев сос, оризов винен оцет, сусамово масло, мед, джинджифил и чесън.
- Нарежете тофу на филийки с дебелина 1/2 инча и добавете към сместа от соев сос.
- Покрийте и поставете в хладилник за няколко часа или за една нощ.
- Загрейте тиган на среден огън и намажете с тънък слой незалепващ спрей за готвене. Панирайте маринованото тофу и оставете настрана.
- Направете рамен според указанията на чантата. След като е напълно сварено, добавете спанак и отгоре с тофу. Можете да оставите тофуто на цели филийки или нарязани на кубчета с размер на хапка.
Още рецепти за раменска юфка
Рецепта за ориенталски пилешки сладки
Рецепта за супа от мисо и рамен
Рецепта за салата с препечена раменска юфка
