Ако има една константа през различните етапи на детството, това е, че децата гладуват. За деца в предучилищна възраст, майките навсякъде се борят с храненето и контрола на порциите в опит да установят добри хранителни навици. Децата в предучилищна възраст също могат да бъдат много придирчиви малки ядещи! Как една майка да излезе от закуска? Прочетете за няколко идеи как да включите времето за закуска за вашия предучилищник.
Мравки на трупи
Това е любимото на учителя в предучилищна възраст, защото тази закуска от зеленчуци/плодове/ядки е умело прикрита от леко отвратително име, което малките копчета копаят! Просто напълнете стрък целина (известен още като „дневник“) с фъстъчено масло и отгоре със стафиди! (Звучи съмнително, а? Кара ви да се чудите за отчаяната жена, която е пионер на тази закуска?) С нарастващите алергии към ядки, сиренето може да бъде заменено с фъстъчено масло. Няма истински правила за „дневник“. Попитайте вас в предучилищна възраст за предложения и вижте какво измислят. (Целина, пълна със сладолед, някой?)
Ябълки и канела
Този е доста прав, тъй като използва канела, за да накара придирчивите да ядат ябълки! Нарежете зелена ябълка, поръсете с канела и гледайте как лицето на вашето малко предучилищно дете свети! Здравословна закуска ли е или ябълков пай? Трудно е да се каже. Ето защо вашето 3-годишно дете ще ви гледа като майка на годината, когато сервирате това!
Шоколадово мляко
Ако имаше книга с инструкции как да бъдеш родител, това щеше да е на страница 1, нали? Изненадващо, много деца в предучилищна възраст не обичат млякото. Какво трябва да направи родител? Искате Малката Сали да има страхотни зъби, здрави кости и блестяща кожа, но тя изкривява лицето си нагоре и изпъква езика си всеки път, когато извадите млякото от хладилника. Изстискайте малко шоколадов сироп там и успокойте съзнанието си с оправданието, че Сали поне поглъща мляко. Можете да завъртите тази идея, като направите шейк. Хвърлете банан, няколко кубчета лед, може би няколко шоколадови бисквити. Да бъдеш родител означава да бъдеш креативен... и смел!
Зеленчуков чипс
Тази възхитителна закуска е по -приятен, приятелски настроен роднина на картофения чипс. Децата ги обичат и можете да се почувствате по -добре, защото в тях има думата „вегетариански“. Те също имат 30 процента по -малко мазнини от картофения чипс, имат всички естествени съставки и без изкуствени оцветители и консерванти. Там. Не се ли чувстваш по -добре от целия шоколадов сироп, който току -що изцеди в млякото на Малката Сали? Всичко е за проверки и баланси.
Ролчета с шунка/сирене/туршия
Събота е сутринта, вашите бебета хленчат за това колко скучна е закуската и вие имате няколко допълнителни минути, които обикновено нямате. Уау тези малки суети с тази идея: Намажете крема сиренето на парче деликатес шунка. Поставете туршия от копър върху единия край на парчето шунка. Навийте туршията. Нарежете на 1/4-инчови филийки. Поставете филийки върху крекери. Това са истински любители на тълпата, така че се уверете, че имате достатъчно останали съставки, за да направите друга партида след около 2 часа, когато децата отново започнат да ви дразнят.
Още идеи за закуски
Лесни и забавни лакомства, които да споделите с класа
Обратното към училище лакомство на децата
Специални идеи за лечение след училище
