Детското здравеопазване в Атланта помага за справяне с детството затлъстяване епидемия с нов уебсайт, който помага на семействата да си поставят измерими цели за постигане на навици за здравословно хранене и физическа активност.
Домашно приготвените ястия и импровизираните бейзболни игри изглежда са неща от миналото, заменени с предварително опаковани храни и стотици телевизионни станции. Грузинците разчитат все повече на бързо фиксирани храни и забавление без усилие. Тези заседнали навици се формират в по -ранна възраст от всякога, като се отразяват особено силно на талията на децата.
През последните 15 години затлъстяването се е увеличило с повече от 100 процента сред децата и юношите, което води до над 5 милиона деца, които в момента са с наднормено тегло или със затлъстяване. Тъй като 35 % от децата с наднормено тегло имат родители с наднормено тегло, тези деца просто следват примера на своите родители за лошото хранене и навиците за упражнения. Тези лоши навици могат да допринесат за затлъстяване при възрастни, хипертония, сърдечно -съдови заболявания и диабет тип II. Всъщност последните прогнози на Центровете за контрол на заболяванията (CDC) показват, че всяко трето дете, родено през 2000 ще стане диабет, освен ако не станат по -физически активни и не направят постоянни промени в храненето си навици.
Детското здравеопазване в Атланта разработи уелнес уебсайт, за да насърчи семействата да възприемат по -здравословен начин на живот. MyFamilyHealthSpot.org включва персонализирани планиращи хранения, фитнес и хранителни тракери, здравна информация и идеи за активност. Тук децата могат да играят активна роля в собственото си здраве. Образователните игри, подходящи за деца рецепти и точки за възнаграждение насърчават децата да бъдат активни и да ядат повече плодове и зеленчуци. Със секции, съобразени с нуждите на родители, тийнейджъри и деца, MyFamilyHealthSpot.org е едно гише за семейно уелнес. Сайтът препоръчва на родителите да използват малки, измерими цели за постигане на навици за здравословно хранене и физическа активност:
- Сервирайте по -малко ястия за бързо хранене
- Изберете вода пред сладки напитки
- Предлагайте плодове и зеленчуци при всяко хранене
- Прекарвайте един час по -малко на ден пред телевизора и/или компютъра
- Отделете време да се разходите или да играете проста игра с децата си поне 3 пъти седмично
За повече информация относно превенцията на затлъстяването или MyFamilyHealthSpot.org, посещение www.choa.org или се обадете на 404-785-6748.
Предоставя се от детското здравеопазване на Атланта
За детското здравеопазване в Атланта
Детското здравеопазване в Атланта, една от водещите детски здравни системи в страната, има удоволствието да предложи летни съвети за родители и техните деца. Кликнете върху връзките за повече информация. На разположение са и детски експерти за интервюта, свързани с тези теми, както и допълнителни въпроси, свързани с детското здравеопазване. Моля, свържете се с 24-часовия, 7-дневен седмичен медиен пейджър за деца на 404-570-9717, за да се свържете незабавно с представител за връзки с обществеността. Children’s е организация с нестопанска цел, която се възползва от щедрата филантропска и доброволческа подкрепа на нашата общност. Оперирайки три болници с повече от половин милион посещения на пациенти годишно, Child’s е признат превъзходство в раковите, сърдечните, неонаталните, ортопедичните и трансплантационните услуги, както и много други педиатрични специалитети. Посетете нашия уеб сайт на адрес www.choa.org или се обадете на 404-250-KIDS, за да научите повече за детското здравеопазване в Атланта.
