От началото на детската градина до последната година на гимназията, първият учебен ден може да бъде нервен и труден както за децата, така и за родителите. Но има начини да се улесни преходът към училище и да се създадат деца на всяка възраст за една страхотна нова учебна година.
Детска градина
Говорете с детето си какво да очаква: Това ще бъде първият им ден и ако не са свикнали да са далеч от вас, това може да бъде поразително за тях. През лятото не забравяйте да поговорите с тях за това какво да очаквате и прегледайте всичко отново тази сутрин.
Заведете детето си първо да се срещне с учителя си: Срещата с учителя преди време може да помогне за облекчаване на тревожността на детето ви през първия ден. Много училища имат ден за среща с учителите през лятото, така че детето ви да може да опознае класната си стая.
Не удължавайте отпадането: Без съмнение този ден ще бъде емоционален за вас, но не искате да предадете тревогата си на детето си. Когато ги оставите в училище, прегърнете ги бързо и сбогом и не издържайте повече от това.
Първи до шести клас
Накарайте детето си да разлече дрехите си предната вечер: Последното нещо, което искате, е детето ви да бъде прибързано и стресирано през първия си ден обратно в училище. Насърчете ги да влязат в рутината да избират дрехите си и да ги подреждат предишната вечер.
Вкарайте детето си в режим на сън преди началото на учебната година: Лятното време обикновено означава по -спокойно лягане, но започнете детето си със стабилна рутина няколко седмици преди началото на училището. Това ще улесни събуждането по -рано и ще ги подготви за по -дълги дни.
Избирайте думите си внимателно: Всички знаем, че връщането в училище обикновено означава допълнителен стрес за родителите, но е важно това да не се показва на детето ви. Влезте положително във вашите напомняния, че училището ще започне скоро, като например „вие стигнем до върни се скоро на училище “вместо„ ти трябва скоро се върни на училище. "
Седми до девети клас
Позволете на детето си да избере тоалета си за първия учебен ден: На тази възраст децата са загрижени за най-новите тенденции и приспособяване. За да улесните прехода от училище към училище, позволете на детето си да избере какво да облече през първия ден назад (стига тоалетът да е подходящ).
Вземете детето си да пазарува консумативи за училище: Точно както са с дрехи, тийнейджърите са наясно какви училищни принадлежности искат да имат. В техните очи вероятно ще има огромна разлика между черното свързващо вещество, което са искали, и синьото, което сте им взели.
Насърчавайте ранното лягане: Докато децата на тази възраст не искат да си лягат рано, подчертайте им как трябва да получат достатъчно сън, за да се чувстват заредени с енергия за първия ден обратно в училище.
Гимназия
Насърчете тийнейджъра си да закуси добре: Много тийнейджъри обичат да изхвърчат през вратата на празен стомах, оставяйки им малко енергия за деня. Насърчете ги да изядат добре балансирана закуска, за да започнат годината правилно и с много енергия.
Начертайте класни стаи преди началото на училището: За ученици, които са нови в гимназията, да бъдат в по -голямо училище може да бъде плашещо, а понякога да е трудно да се наложи да се намерят множество класни стаи. Помогнете им да набележат часовете си предварително, за да облекчат някои от техните „къде да отида?“ тревожност.
Дайте на тийнейджъра си допълнително време: Уверете се, че тийнейджърът има достатъчно време предната вечер и сутринта, за да събере всичките си неща, и тръгнете малко по -рано за училище. Това ще помогне за облекчаване на стреса от закъснение или забравяне на нещата.
Повече за училището
Пазаруване обратно в училище с бюджет
Първият учебен ден без стрес
Изберете правилното училище за вашето дете
