Рецепта за сандвич с ниско съдържание на въглехидрати, Hello Deli-SheKnows

Ако следвате диета с ниско съдържание на въглехидрати, тогава се насладете на тази вкусна рецепта за клубни сандвичи без хляба!

Свързана история. Яйцата и манговите питки на Джейми Оливър са нашата нова мания за закуска

Съставки:

• 1/4 килограма пушена пуйка
• 1/4 килограма постно печено говеждо месо
• 1/2 килограм швейцарско сирене с намалено съдържание на мазнини
• 1 литър кисели краставички
• 1 жълта чушка
• 1 контейнер декоративни или обикновени клечки за зъби
• 1 буркан пикантна кафява горчица
• 1 бутилка остров с намалено съдържание на мазнини

Упътвания:

1. Измийте чушката, ядрото и я нарежете на 1/2-инчови филийки хоризонтално.
2. Нарежете киселите краставички на четвъртинки вертикално - трябва да са с дебелина около 1/2 ″ до 1 ″.
3. Поставете една необрязана туршия в средата на купа от 3 до 4 унции като разделител за потапяне на съдържанието.
4. Изсипете 1/2 чаша деликатесна горчица върху половината туршия, 1/2 чаша дресинг от Хиляда острови от другата.
5. Вземете една филия пуйка, една филийка печено говеждо месо и две филийки сирене една върху друга.
click fraud protection
6. Вземете една филийка туршия и я поставете в средата на купчината.
7. Разточете месото и сиренето около туршия, докато се образува руло с дебелина 1 инч. Закрепете с клечка за зъби.
8. Поставете рула върху голяма чиния и поставете купата с чинии в центъра.
9. Гарнирайте с резенчета чушка и се насладете!

Оставете коментар