Започнете новата година с подходящ за семейството арт-проект, който ще насърчи децата ви да мечтаят много. Разчупете детските ножици и клечки за лепило и използвайте списанията, затрупали къщата ви, за да ги използвате добре.
Тази дейност ще ангажира и стимулира както родителите, така и децата.
Семейни цели
Възрастните определят резолюции, а бизнесът - годишни цели. И така, какво могат да направят семействата, за да поканят изобилието в следващата година?
Изследванията показват силата на визуализацията отново и отново. Намерен психолог за упражнения че група участници, които са завършили виртуални тренировки в главите си, са увеличили мускулната сила почти наполовина от участниците, които действително са ходили на фитнес (13,5 % срещу 30 процент).
Кажете, че вашето семейство иска да си вземе ваканция на плажа. Изследванията показват, че е по -вероятно да се случи, ако визуализирате, както и действате (т.е. проучете и запишете). Но визуализацията е донякъде абстрактно понятие, което децата да схванат.
Влезте в таблото за виждане
В зависимост от възрастта на вашите деца, можете да направите индивидуални дъски или една споделена семейна дъска.
Табло за визия придава конкретно проявление на мечтите. Закачете го там, където често го виждате, а колажите ще ви служат като напомняне и стимул - плажове и пясъчни замъци и палмови дървета се размахват с ъгълчето на окото ви.
Обещанието за възможност
Този проект може да продължи следобед, седмица или месец. Посвещаваме един ъгъл от дома си на каузата, като бавно избираме любимите си снимки в продължение на няколко седмици. Това е нещо, към което цялото ми семейство обича да се връща. Не бързаме. Нямаме срокове.
Също така няма правила за това какво може да съдържа или не може да съдържа визията. Включете всяка картина, която резонира. Не се опитвайте да насочвате децата си или да разбирате защо искате да изрежете снимка на добре облечена жена на кон.
Създаване на дъска
След като съберете здравословен куп снимки и думи, подредете ги върху голям лист строителна хартия или плакат. Ако имате повече изображения, отколкото можете да поберете, първо редактирайте, след това залепете и се възхищавайте на вашето творение.
Колкото повече списания имате, толкова повече наслади можете да изобразите. Попитайте приятелите си за стари проблеми, публикувайте на информационното табло на квартала и разгледайте магазините за спестовност. Има повече списания, отколкото бихте могли да използвате, трикът е да ги намерите.
И има повече красота, отколкото бихме могли да усвоим за една година - трикът я привлича. Таблото за виждане служи като фар, предупреждава и насочва съзнанието ни към възможностите.
Можете да следвате всяка тема или изобщо да не я използвате. Имам табла за визия за моята мечтана къща, моят мечтан гардероб, моята мечтана йога практика и моя мечтан живот. Когато ги гледам, отвътре ми става топло и размито. Надявам се вие и вашите деца да се чувствате същото.
Повече за вдъхновение и мечти
Мечтайте: Как мечтите правят децата ви по -умни
Как да създадете табло за визия
Преследване на мечтата: Нуждаете се от мечтана дъска
