Новата календарна година може да се почувства като ново начало. Ние правим резолюции, започнете диета или планове за упражнения и помислете за начини да подобрим живота си. Един от начините да направите нещата малко по -гладки у дома е да организирате семейните си здраве грижи за следващата година. Погледнете общата картина и определете кой ще се нуждае от какво и кога от гледна точка на здравето. Може би ще помогнете на семейството бюджет по същото време.
Може да изглежда несъвместимо да се „планира“ за здравеопазване, но има някои основи, които се случват всяка година: годишни физически изследвания на деца, назначения при зъболекар, вашата мамография и така нататък. Планирането за обичайното не е само добра организационна практика, това е практикуване на превантивна медицина - грижа за нещата, преди да има проблем.
Повече от физически и зъболекарски срещи
Планирането на здравната година на вашето семейство е нещо повече от физически срещи - въпреки че те са важни и трябва да бъдат планирани. Започнете, като настроите a
здравен календар за вашето семейство, независимо дали онлайн или на хартиен носител. Задайте цвят на задачи и срещи, свързани със здравето в календара, и също така настройте напомняния: Напомняния за извършване на срещи, зареждане на критични рецепти, проверка на резултатите и други подобни. Толкова сме заети, че може лесно да се забрави, така че планирането и напомнянето могат да бъдат полезен инструмент за запазване на семейството здравеопазване безпроблемно протичане и предотвратяване на конфликти с други събития доста предварително.Очила, специалисти
Ако членовете на вашето семейство посещават редовно специалисти или използват медицински изделия като напр очила, контакти или дори пулверизатори, направете бележки в календара си за това кога се налагат проверки или се изисква поддръжка. Дори ако това е само седмично напомняне да почистите някои тръби или да поръчате следващата доставка на контакти, планирането може да предотврати спешно изпращане на тези чаши или контакти - разбира се, срещу допълнително заплащане.
При планирането по този начин можете също да идентифицирате срещи или попълнения, които идват в особено кратки срокове на бюджета. Например, ако знаете, че май винаги е малко стегнат с плащанията през летния лагер, можете да пренастроите окото изпит за юни или дори април, така че да не изпитате съвсем същия случай на стрес в чековата книжка, който сте правили последно година.
Документиране
Организирането на редовни здравни проблеми за семейството включва следене на всички свързани с тях документи и може да ви държи напред в играта, когато са необходими документи. Ако синът ви иска да играе бейзбол с екипа на гимназията, той ще се нуждае от документите добре, преди да започнат тренировките. искам да бъда просто поредната майка, претоварваща кабинета на педиатъра, опитваща се да получи документите с твърде малко обрат време.
Гъвкави сметки за разходи
Цялото това планиране може също да ви помогне да планирате как използвате сметките за разходи за медицинска помощ - така че не се опитвате да се натрупвате срещи с оптометрист две седмици преди края на годината, когато паричните средства са ограничени и можете да използвате този чек за възстановяване вече. Въпреки че вероятно ще искате да оставите част от тази FSA настрана в случай на спешност, планирайте редовно разходите - и представянето на разписките за тези разходи - могат да помогнат със семейния бюджет общ.
Имайте предвид, че Правилата на FSA се промениха за 2011 г.. Проверете още веднъж разрешените разходи при вашия доставчик на план, за да не се опитвате да представяте разходите за дузината комплекти за първа помощ купен в края на годината, за да се опита да използва вашия FSA, мислейки, че някои артикули без рецепта все още са разрешени разходи.
Вероятно все още ще има спешни посещения в лекарския кабинет за заболяване или (надявам се леко!) Нараняване, но а Решението за организиране на цялостната картина, когато става въпрос за здравето на семейството, може да помогне на вашето домакинство да работи много повече плавно.
Повече за здравеопазването
- Когато практикуващата медицинска сестра е по -добра от лекар
- Съхранявайте семейно медицинско досие
- Разтягане на нашия долар за здравеопазване
