Прекарването на време с дъщеря тийнейджър е важно за здравите отношения. Насрочете забавна „среща“ и се свържете отново, докато имате бал.
Мозъчна атака
Прекарвайте време заедно, правейки неща, които вие и двете наслади се. „Ако дъщеря ви обича пазаруването и получавате кошери само като мислите за мола, пазаруването е извън списъка“, казва треньорът по живот и кариера Сидни Дейвис.
Дейвис предлага да съберете главите си, за да обмислите начини за излизане. Попитайте дъщеря си за най -хубавите й спомени от времето, прекарано заедно в миналото. Или поговорете с други майки на тийнейджъри, за да разберете какви дейности им харесва да правят заедно.
Не забравяйте да се консултирате с календара. Ти знаеш ти си заета, но имайте предвид, че и дъщеря ви тийнейджърка е заета. Не я карайте да се откаже от нещо, което обича, за да прекарва време с вас - тя просто ще се почувства възмутена.
Намерете баланса между добра майка и добър приятел >>
Активирайте се
Посетете пътеките: Планирайте забавна екскурзия с колоездене или туризъм. Изследвайте маршрути заедно на кафе в книжарницата.
Плувайте: Посетете плажа или се потопете в басейна на общността. Плюскайте заедно и попивайте лъчите, докато се наслаждавате на оценката на банските на други хора.
Тренирайте: Вземете заедно час по йога. Играя тенис. Вземете форма със Zumba. Или останете вкъщи и танцувайте и тренирайте с вашия Wii!
Подходящите тийнейджъри са по -умни тийнейджъри >>
Поглезете се
Посетете козметичния салон: Планирайте да прекарате цял следобед в подстригване, акценти, маникюр и педикюр. Настройте срещите едновременно с различни стилисти, за да можете да седнете един до друг и да разговаряте.
Посетете спа център: Вземете работата: масаж, сауна, лице... Всяко напрежение между вас и дъщеря ви просто ще се стопи.
Среща за обяд: Обядът е по -кратък и по -спокоен от вечерята, така че не поемате твърде много от социалния график на дъщеря си.
Време за мама и дъщеря >>
Бъди креативен
Вземете клас заедно: Научете се да записвате или плетете в местен магазин за изкуства и занаяти. Или вземете уроци по готвене или шиене в близкото техническо училище или чужд език в колежа.
Почистете гардеробите си: „Това винаги е приключение за мама и мен“, казва експертът по връзки Каролин Макгроу. Потърсете начини да пренастроите неща, които не сте използвали отдавна.
Пригответе празник: Прекарвайте време заедно в проучване на идеи за меню и пазаруване на хранителни стоки. Разговорът ще тече естествено, докато се мотаете заедно в кухнята, приготвяйки ястието.
9 начина да организирате гардероба си >>
Дръжте го лек
Уверете се, че времето, което прекарвате заедно, е „време без дневен ред“, казва поведенческият терапевт Кърк Мартин, основател на Празнувайте Спокойно. „Отидете да се насладите на всичко, но не четете лекции или нямайте дневен ред. Просто се наслаждавайте на дъщеря си и слушайте повече, отколкото да говорите “, казва Мартин. "Това е начинът да гарантирате, че вашият тийнейджър прекарва повече време с вас."
И когато е готова, ще дойде и ще попита Вие за съвет... и всъщност слушайте.
Още съвети за майки и дъщери
Начини да се свържете с вашия тийнейджър през лятото
Планирайте филмова вечер с дъщеря си
Истинските майки споделят: Как поддържам връзка с моя зает тийнейджър
