Сякаш майките вече нямат достатъчно в чинията си, трябва да намерите време и за книгите. Да правилно! Не бой се, мамо. Можете да завладеете тези учебни сесии и все още да имате достатъчно часове през деня, за да бъдете Супермама, като увеличите максимално времето си за обучение.
Вие сте заета дама. Като майка и студентка изглежда, че винаги имаш какво да правиш и някъде да бъдеш. Повечето дни вероятно имате само малко време, което да отделите за учене. Уверете се, че извличате максимума от тези ценни минути с тези съвети, които ще ви помогнат да увеличите максимално времето си за обучение.
Не изпълнявайте много задачи едновременно
Сериозно. Знаем, че можете всичко. Това не означава, че трябва да направите всичко по същото време! Спрете да се опитвате да учите, докато правите вечеря, проверете имейла си, говорете с майка си и помогнете на децата си с домашните. Ако мозъкът ви е зает с други неща, ще пропуснете половината от това, което трябва да приемате.
Прекарайте малко време сам
Знаем, мисълта за „време на самота“ е почти смешна за повечето майки, но това е, от което се нуждаете. Няма да бъдете продуктивни, ако трябва да се откъсвате от книгите на всеки пет минути, за да направите лека закуска, да разрешите разногласие, да целунете бу-бу или да смените памперса. Ако нямате време само през деня, създайте го. Събудете се час преди децата и учете, докато се наслаждавате на сутрешното си кафе, или отворете книгите, след като децата си лягат. Ако това не работи, накарайте някой да гледа дете за час, докато учите в местно кафене или библиотека.
Изключете социалните мрежи
Нищо лошо няма да се случи, ако изоставите Facebook за един час, обещаваме. Затворете тези раздели Facebook, Twitter и Pinterest и не ги отваряйте отново, докато не завършите учебната си сесия. Принудителното четене на новинарски емисии и закачането на вкусни десерти може да ви държи в течение, но това не прави нищо за вашия GPA. Най -добре е да останете напълно офлайн, докато учите, но ако обучението ви изисква интернет, придържайте се само към сайтовете, от които се нуждаете. Ще свършите за половината от времето, спестявайки много време за тролиране на социални мрежи по -късно.
Задайте график
Най -трудната част от обучението винаги е започването. Едно е да седнеш с книгите си, а друго битка - да включиш мозъка си и да се съсредоточиш. Създайте график за обучение. Ако седнете да учите по едно и също време всеки ден, ще бъде по -лесно да влезете в режим на обучение.
Повече за управление на времето
Как да премахнем разсейванията
7 начина да спестите време
Как да балансирате кариерата, семейството и себе си
