Когато става въпрос за спорт за децата си разглезени от избора. И така, как да решите в какво да запишете детето си, когато то може да не е достатъчно голямо, за да реши за себе си?
Повече ▼: Дайте на децата си шанс да се откажат и това ще означава повече, когато успеят
Добро начало е да разберете кои спортове са най-подходящи за възрастта на вашите деца. Въпреки че няма строги правила, по принцип това, което е идеално за 10-годишно дете, няма да е подходящо за малко дете.
Възраст от 2 до 5
Малките деца и децата в предучилищна възраст (от 2 до 5 години) може да започнат да свикват с много основни движения, но са твърде млади за повечето организирани спортове. Така че на тази възраст не се стресирайте прекалено много, ако вашето малко не е записано в дузина дейности след училище. Малки деца, които участват в организирани спортове обикновено не печелят дългосрочни предимства по отношение на бъдещите спортни постижения, казва клиниката Майо.
На тази възраст неструктурираната свободна игра обикновено е най -добрата като бягане, танци, ровене, хвърляне, хващане и плуване. Ако обаче вашето 3-годишно дете проявява страст към футбола или пързаляне с кънки, не го обезкуражавайте, но се уверете, че средата е подходяща за вашето дете. Свържете се с местния клуб и разберете каква е препоръчителната им начална възраст и какво ниво на ангажираност се изисква. Не забравяйте, че няма бързане-лудото ви по футбол малко дете ще бъде повече от щастливо да гони топка из градината с вас, докато не нарасне достатъчно, за да се присъедини към отбор.
Възраст от 6 до 9
С напредването на зрението децата се подобряват зрението, способността им да се концентрират за продължителни периоди от време, обхвата на вниманието и преходните умения, като хвърляне на разстояние. Те също така са по -способни да следват указанията. За деца от 6 до 9 години помислете за организирани дейности като бягане, футбол, ръгби на допир, гимнастика, плуване, тенис и бойни изкуства.
Повече ▼: Колко далеч трябва да бутате децата в спорта?
10 години плюс
До 10 -годишна възраст децата имат зряло зрение, по -добра координация и баланс и способност да разбират и припомнят спортните стратегии. Те обикновено са готови да се занимават със сложни спортове с умения, като футбол, баскетбол, хокей, нетбол и волейбол.
Освен че преценявате дали даден спорт е подходящ за възрастта на вашето дете, вземете предвид колко много ще се наслаждава на дейността въз основа на своята зрялост и способности. Вашето дете може да прояви естествено предпочитание към една дейност пред друга, което не бива да се пренебрегва.
Може също да помислите внимателно, преди да насърчите детето си да се съсредоточи само върху един конкретен спорт защото това може да им попречи да изпробват напълно своите умения и да открият други дейности, които биха могли наслади се.
Не забравяйте, че децата се променят, докато растат и вашето малко може да прояви силен интерес към една дейност една година, само за да премине към друга до следващата. Продължавайте да следите нивото на интерес и останете ангажирани с напредъка им. Бъдете позитивни и окуражаващи, като наблягате на усилията и насладата над победата и никога не се опитвайте да убедите детето си да продължи със спорт, който очевидно не му харесва, независимо от възрастта му.
Повече ▼: Не карам децата си да спортуват
