Предотвратяването на излагане на алергени и дразнители в дома ви помага на всеки да диша по -лесно. Ако имате алергииобаче е още по -важно да изберете правилните елементи, когато декорирате дома си, и да знаете как да го поддържате за здравословна вътрешна среда. От почистване и преустройство до минимизиране на излагането на плесен, акари, прашец, пърхот на домашни любимци и други алергени, ето няколко съвета, за да поддържате здравето на вас и вашето семейство на закрито.
Гледайте прозорците.
Щорите и сенниците са по -добър избор от обработката на прозорци от плат, които могат да улавят прах и не се почистват толкова често. Простите нюанси могат да се изтриват лесно седмично.
Спи спокойно.
Матраците и възглавниците са удобни и уютни... за акари. Сменяйте матрака си на всеки 10 години и използвайте устойчиви на акари крила както за възглавници, така и за матрака. Изпирайте възглавниците често и ги сменяйте поне на всеки пет години. Прясно, чисто спално бельо всяка седмица-измито в 130 градусова гореща вода-ще ви помогне да спите по-добре.
Изберете твърда дървесина.
ПДЧ и други произведени дървета често съдържат формалдехид и подобни летливи органични съединения, които отделят изпарения, които пречат на дишането. Вместо това изберете мебели от истинска твърда дървесина. Меката тапицерия е предразположена към същите инвазии от прахови акари като матраците, затова я поддържайте чиста със седмично прахосмукане.
Почистете постъпката на Фидо.
Праховите акари се хранят с пърхот от кучета и котки, така че редовното къпане на домашните любимци и изтриването им след дълги разходки ще ви помогне. Вашето животно може да носи алергени на открито точно вътре в палтото си, така че го поддържайте чист и изресван и прате постелката му всяка седмица.
Влез дълбоко.
В магазините за хардуер и хранителни стоки сега се продават разнообразни почистващи препарати, подходящи за астма и алергия, които правят поддръжката на вашия дом много по-лесна. Тези продукти са тествани и сертифицирани за употреба от лица, които са чувствителни към прах и други домашни дразнители; много от тях първоначално са разработени в полза на страдащите от астма. Те са добри към дробовете ни и екологично отговорни за зареждане.
Инвестирайте в добър вакуум.
Качественият вакуум с HEPA филтър винаги си заслужава инвестицията. Изберете модел, който намалява излагането на замърсявания, когато изпразвате контейнера. Използвайте влажна кърпа за прах. Влагата помага за улавяне на мръсотия и други частици, които старомодна перка за прах просто изпраща във въздуха.
Избършете краката си.
Избърсването на краката ви преди да влезете в дома помага за премахване на външните алергени и прашеца, които носите на обувките си. Поддържайте кухнята чиста. Хранителните частици, трохите и разливите привличат насекоми, както и кофите за боклук. Отстранявайте редовно боклука и избърсвайте всички повърхности след готвене и хранене.
Здравият разум и чистите навици ще поддържат домашната ви среда здрава. Поемете дълбоко въздух и се насладете на резултата.
Още съвети за подобряване на дома
Тенденции в цветовете на боите за 2011 г.
10 съвета за вашия проект за редизайн
Как да се реконструира с алергии
