Всички сме взели в един или друг момент решението да дадем приоритет мода над функцията и няма начин скоро да се откажем от обувките на високи токчета - но това е специално марка болка, която идва с носенето на пета, може сериозно да разруши ден на работа или една нощ навън град.
Докато сме напълно на борда, когато става въпрос да го всмукаме за корсет или да се справим с по-малко удобно сутиен без презрамки, ние не сме тук, за да измъчваме най -важната част от тялото си - тук говорим крака, хора. Носенето на високи токчета, които убиват пръстите на краката, петите, глезените и топките на краката ви моментално ви лишават от щастието ви - и доста отнемат от иначе сладък тоалет. Дори Кейт Ъптън би имала трудности да изглежда гореща, докато се клатеше из стаята от болка.
Дръжте се за петите, защото има решения. Получихме някои съвети направо от експертите по красота и мода как да направим токчетата по -удобни.
1. Научете за многото предимства на дезодоранта
Консултант по гардероби и личен купувач Даян Полак от Stylempower.com ни разкри в една голяма стилистична тайна: Навийте прозрачен дезодорант под всяка област на обувката (по -специално презрамки), за да предотвратите разтриване. „Това ще му помогне леко да се плъзга, вместо да търка“, каза Полак.
2. Изберете стилове с катарами и презрамки
Регулируемите презрамки и катарами ще гарантират, че петите ви прилепват плътно към краката ви, което помага да се избегнат ненужните триене и дразнене, които причиняват мехури и дискомфорт, според Кортни Бари, мениджър на търговската марка на ShoeBuy.
| Повече ▼: Единственият продукт, който прави всеки тип коса да изглежда по -добре
3. Погрижете се за вашите двойки
Трудно е да се намери добър местен месар, но обущар? Ако имате късмета да живеете близо до един, направете го ваш BFF сега! „Гумените повдигачи и подметки на обувки с висок ток се износват при продължително износване, което ги прави неравномерни и неудобни“, каза Бари. "Вземи твоя обувки на вашия местен обущар, когато това започне да се случва, за да се предотвратят щети - на вас и вашата обувка! ”
4. Протегнете ги и ги разбийте, без извинения
След като сте се отдалечили и закупили новите си обувки и в зависимост от материала, може да бъде полезно да ги разтегнете малко, за да им дадете известна гъвкавост, каза Бари. „Можете да си купите собствена носилка за обувки, която да използвате у дома, или да я занесете при местния обущар - така или иначе ще се радвате, че сте го направили.“
Ако знаете, че имате предстоящо събитие, което изисква чифт нови токчета, дайте си време за закупуване и ги носете няколко пъти преди големия ден. „Нищо не работи, за да направи обувката по -удобна, отколкото просто да я разбиете“, каза Бари. "Носете новите си обувки около къщата си няколко пъти, преди да излезете навън, за всеки случай."
5. Отидете да пазарувате обувки през нощта
Изживейте живота си цял ден и след това отидете да пазарувате обувки. Защо? „Опитайте се да пазарувате в края на деня, когато краката ви са подути“, каза Мариса Н. Stempien, моден редактор в Просто Лукс. „Ако обувките смачкат, прищипят или разбият пръстите ви в магазина, можете да се обзаложите, че ще го направят у дома.“
6. Измервайте точно размера на обувката си
Ако е минало доста време, откакто сте оразмерили краката си, сега е моментът да помолите магазин за обувки да ги измери, преди да изпуснете много пари на токчета, които може да не пасват правилно. „Вашите крака могат да се променят с годините и размерите могат да се променят леко от марка на марка, точно като дрехите“, каза Стемпиен.
7. Ходете по различен начин (да, казахме това)
Има начин да ходите в апартаменти и има начин да се подпряте на токчета и никога не бива да се бъркате. „Токчетата не са маратонки - трябва да се държиш по различен начин“, каза Стемпиен. „Използвайте основните си мускули и застанете изправени. Преструвайте се, че се мотаете на модния подиум и използвайте бедрата и краката си, за да се движите напред. Тя трябва да се чувства по -скоро като скачане, отколкото нормална крачка. Практикувайте го у дома, докато не го потупате - това може да е един от най -лесните начини да избегнете болки в петите. "
8. Залепете пръстите на краката си
Ето един интересен съвет - един със сигурност си струва да опитате, ако означава безболезнено изживяване с обувки. „Съединяването на третия и четвъртия пръст заедно (броене от големия пръст) ще помогне при болката“, каза Стимпиен. „Да, това е малко странно, но всъщност има нерв, който допринася за болката в краката. Стресът върху нерва се облекчава, когато се поддържа от другия пръст на крака. Имайте предвид, че това може да не работи за сандали с високи токчета или дълбоки пръсти. "
9. Опитайте този хак за замразена вода
„Ако обувките ви са малко прекалено тесни, тогава имам хак за това“, каза стилистът и консултант по гардероба Али Брандвейн. „Напълнете чантата с цип до половината с вода и поставете чантата вътре в обувката. Поставете обувката във фризера за една нощ и ето! Обувката ви се разтяга. Водата замръзва и разширява обувката. Гений! ”
10. Купете обувки с кожени подметки
Преди да хвърлите пластмасата, обърнете тази сладка обувка и проверете какъв материал е използван на дъното. „Винаги сте по -добре с кожени подметки“, казва Робин Ви Карпентър, автор и основател на The Lesbian Socialite. „Дори ако горната част е направена от човек, имате нужда от гъвкавостта на кожата, за да позволите на краката си да се движат.“
11. Уверете се, че краката ви могат да се движат в петите
И на тази бележка: „Ако подметките ви изобщо не се движат, в крайна сметка ще почувствате, че краката ви са привързани към дъски“, каза Ви Карпентър.
12. Използвайте вложки от силиконов гел
Така че, купихте обувки, които смятате за удобни и сгрешихте. Сега какво? „Ако имате неудобни обувки, най -доброто, което можете да направите, е да започнете гелин“, каза Ви Карпентър. „Използвайте силиконови гел вложки, предназначени специално за токчета. Те отиват точно под топките на краката ви, за да ги предпазят от всичко това стоящо. "
13. Помислете за по -плътна пета
Много от нас обичат стилети по начина, по който обичаме немската шоколадова торта. Ние знаем, че можем да се справим само с едно или две хапки, но боже, как искаме да изядем всичко наведнъж. Вместо да носите тънки токчета по всяко време, помислете за включване на фънки широка ток в гардероба си, като по -плътна ток ще позволи по -равномерно разпределение на теглото ви, създавайки по -малък натиск върху предната част на крака, Vie Carpenter казах.
Повече ▼: 6 начина да забиете лъскавия клепач
Първоначално публикувано през юни 2015 г. Актуализирано през март 2017 г.
