Когато едно от децата ви има специални нужди, давайки на своите братя и сестри допълнителна любов и разбиране, помага да се поддържа щастлив дом.
Снимка: Сам Едуардс/Caiaimage/Гети изображения
Дъщеря ми беше на 7 години, когато дойде при мен един следобед и призна, че се самонаранява.
Тя буташе палци в ръцете си. Тя го направи, каза тя, защото беше „много, много лошо момиченце“. Това беше най -ужасяващият момент в живота ми. Само няколко седмици по-късно детето ми беше диагностицирано с внезапно възникнало остро детско обсесивно-компулсивно разстройство.
Историята има щастлив край - две години след този юнски ден дъщеря ми е здраво, процъфтяващо хлапе, благодарение на комбинацията от медикаментозна терапия и когнитивно -поведенческа терапия. Всъщност скоро планираме да я откажем от лекарствата. Тя не е „излекувана“, разбира се. Психичните заболявания не изчезват като грипа. Но ние сме й дали инструментите, които да й помогнат да се справи и ще продължим да го правим, докато расте. Нейното ОКР е само част от нея.
Трудно е за братята и сестрите
Въпреки това, точно преди и точно след като тя беше диагностицирана, нашето домакинство можеше да се определи само като хаотично. По -малкият ни син беше на 3 години по онова време и за него не беше лесно да види сестра си да преживява емоционално сътресение. И макар да направихме всичко възможно да го защитим, знам, че нашите собствени страхове и тревоги са изтекли и в него.
Националният институт на Душевно здраве наскоро съобщи, че едно на всеки пет деца ще бъде диагностицирано с психично заболяване. Има много семейства, които се борят да се справят с нова диагноза и е лесно да загубите фокус върху братята и сестрите на засегнатото дете.
Не си сам
Говорих с д -р Фран Уолфиш, автор на Самосъзнателният родител: Решаване на конфликт и изграждане на по-добра връзка с вашето дете, и Бевърли Хилс, Калифорния, детски психотерапевт. Тя казва, че почти 70 процента от нейната практика се състои от хора, израснали с а семейство член, който е имал или има психично заболяване или други специални нужди.
„Изводът е, че тези братя и сестри носят със себе си чувството, че им е отказана пълна супена лъжица от любовта на майка им“, казва Уолфиш. "Това може да накара детето да се почувства завистливо и ревниво и да пожелае да е като другото дете."
Постарайте се да останете свързани
Да, вярно е - децата понякога ще пожелаят да имат същата диагноза, защото всичко, което могат да видят, е, че брат им или сестра им получават много внимание от мама и татко. Това, което те не разбират, е, че времето, което може да прекарате с детето си със специални нужди, струва час трудна терапия.
Уолфиш казва, че организирането на едно-на-едно време с другото ви дете или деца е изключително важно, дори когато сте в крачка от диагностичния етап с детето си със специални нужди.
„Това, което е най -важно за всяко дете, преди всичко, е любовта и одобрението на тяхната майка или баща“, обяснява тя. За тази цел определете постоянна дата с другото си дете или деца, като вечеря навън, пътуване до магазина за сладолед или друго лично, специално време.
Това време заедно, казва Уолфиш, ще помогне за укрепване на доверието на вашето дете към вас и ще го накара да се чувства по -сигурно, когато семейната динамика може да е в разклата.
Вземете безпристрастен подход
Изкушаващо е да се преструвате, че всичко е наред, но дори много малки деца усещат и разбират, когато брат или сестра се затруднява.
Въпреки че може да изглежда по -лесно да продължите, сякаш нищо не се е променило, отделете време, за да дадете на другите си деца просто обяснение за случващото се около тях, казва Уолфиш. „Вие сте авторитетът“, казва тя. „Просто споделете с детето си, че знаете, че техният брат или сестра изпитва трудности в момента, че сте на него и че ще работите по проблема.“
Дръжте очите си отворени за имитиране на поведение
Децата са запалени наблюдатели и може да видят, че техният брат със специални нужди привлича страшно много внимание за поведението си. Не се изненадвайте, ако другите ви деца изведнъж започнат да го имитират. Walfish нарича това „много често” и съветва родителите да го възприемат като възможност за открит разговор.
„Разговорът трябва да е около факта, че мозъкът на другото дете работи по различен начин“, казва тя.
Някои деца може също да се страхуват, че ще „дойдат“ с каквато и да е диагноза, с която се справя техният брат и сестра, а Walfish напомня на родителите, че е най -добре да бъдат прости и ясни.
„Особено когато се занимавате с нещо, което е невропсихологично, можете удобно да кажете„ не [на този въпрос] “, казва тя.
Когато се съмнявате, потърсете помощ
Терапията за други членове на семейството, както и за детето, което се справя с диагнозата и симптомите, винаги е добра идея. Наличието на стратегии и инструменти за справяне с емоционалните възходи и падения на живота с дете със специални нужди може да помогне за създаването на семеен живот, който да бъде балансиран и здрав.
Ангажирайте вашия педиатър за помощ и не се страхувайте да поискате помощ, когато почувствате, че сте над главата. Най -доброто, което можете да направите за децата си - и за себе си - е да знаете кога да потърсите помощ.
Уолфиш казва, че родителите трябва да имат сърце. Според нейния опит семействата, които се справят директно с тези проблеми, са по-здрави и често по-близки от тези, които затварят очи и се надяват на най-доброто.
„В много от семействата, които съм лекувала, възрастните братя и сестри, които имат братя или сестри със специални нужди, често израстват като яростно защитни и любящи към тях“, казва тя.
Още статии за специални нужди
Дали проблемите с психичното здраве са новият ADHD за тийнейджъри?
Избягвайте да станете всезнайка майка на дете със специални нужди
Брат ми с увреждания ме смущава
