Ракът на гърдата на Джейн се върна и това, което тя научи за себе си и за това как да живее живота с пълния му потенциал, е внушаващо страхопочитание. Нека нейната история ви насърчи да се грижите за себе си и да живеете живота си пълноценно.
Джейн Шварцберг, в съавторство с Марси Толкоф Леви на вдъхновяващата книга Голата Джейн оголва всичко, е диагностициран с рак на гърдата не веднъж, а два пъти. Тя е научила, че всеки ден е специален и безценен, а мъдростта й е безкрайна. Сега, когато нейният възглед за живота се промени, тя осъзна, че това, което е открила, може да се приложи за всеки.
Диагноза и повторна диагноза
Джейн живее в Монтклер, Ню Джърси със съпруга си Мики, дъщеря си Али и сина си Джак. През 2000 г. тя говореше по телефона и си играеше с V-образно деколте на пижамата си, когато откри грудка в гърдите си, която се усещаше като мрамор. Съпругът й я насърчава да я прегледа и тя е диагностицирана с рак на гърдата.
След лечението лекарите й обявиха, че няма рак. Когато чу новината, тя се почувства облекчена и щастлива. „Имаше чувството, че небето се е изчистило!“ тя си спомня. „Бях въодушевен, благодарен и имах чувството, че най -накрая мога да издиша.“ Джейн щастливо продължи живота си, ражда двете си деца и стартира технологична компания.
За съжаление, много години след като беше обявена за свободна от рак, тя получи някои опустошителни новини-тя се беше върнала и тя беше диагностицирана с метастатичен рак на гърдата на 4-ти етап. Метастатичният рак на гърдата означава, че ракът се е разпространил извън гърдата в други органи в тялото. В САЩ повечето с тази диагноза го развиват, когато ракът се върне след първоначална диагноза и лечение, като Джейн.
„Чувствах се така, сякаш съм била удряна във всяка част на тялото си и дълбоко в душата си“, казва тя. „Бях ужасен и се чувствах сигурен, че никога повече няма да живея радостен живот. Плаках всеки ден и всяка нощ в продължение на много месеци. "
Несигурно бъдеще
Сега 44 -годишната Джейн съобщава, че състоянието й се е стабилизирало, но тя не знае от колко време. Тя не знае какво я очаква бъдещето, колко време й е останало или дори какво ще бъде утре. Тя казва, че всички наистина са в една и съща лодка. „Мисля, че всички сме в една и съща ситуация, без да знаем какво ни очаква“, обясни тя. „Истинското разбиране, че над нас виси меч, както аз със сигурност го правя, прави още по -важно за нас напълно да се„ покажем “за близките и живота си. Да живееш с неизлечима болест е ужасно, изтощаващо и понякога потискащо. Но също така ценя дните си изключително много. "
Направете всеки ден да се брои
Последните няколко години научиха Джейн много. Например, вместо да харчи ценно време за мислене за миналото или бъдещето, сега тя се фокусира повече върху настоящето. „Преди бях голям плановик и исках да поема контрола над толкова много ситуации“, каза ни тя. "Сега знам, че контролът до голяма степен е илюзия и сега се предадох много повече на живота."
Джейн предлага да не приемаме нито един от дните си за даденост и да направим всеки един от най -добрите. Първият й съвет? Грижете се за себе си - безупречна грижа. „За някои това може да означава много дрямки“, каза тя. „За другите добро бягане. За мен тонове шоколад. "
Второ, тя насърчава да държите сърцето си отворено за най -добрите хора - и нещата, които се случват в живота ви. „Не губете време за хора, които не ви обичат“, обяснява тя.
И накрая, тя ни призовава да държим живота в перспектива. „Насладете се на„ вкуса на терминала “, знаейки, че посещението ни тук е кратко“, каза тя.
Урок в живота
Неизлечимият рак на гърдата на Джейн я е научил толкова много за себе си, че сега е по -силна, отколкото си е представяла. Тя също така научи, че чрез страданието си тя наистина може да протегне ръка и да помогне на хората да преживеят своето ужасно време, което я вдъхнови да напише книгата.
Тя се надява, че нейната история ще достигне до тези, които се нуждаят от нея, и ще вдъхнови дори тези, които не живеят с нелечим рак, да живеят пълноценно. Съсредоточете се върху доброто, не губете време за лошото и се грижете за себе си. Не става много по -добре от това.
Повече за рака на гърдата
Истинска история: Ракът на гърдата ми беше близо до сърцето
Истинска история: Битката на майка ми с рака на гърдата ме вдъхнови
Истинска история: След като преживях рак на гърдата, аз вдъхновявам другите
