Подмладяващи ролки за релаксация на краката и тялото и масажни топки
(rejuvenationrehab.com, $ 15)
Всички сме били там, избягвайки последователни еднодневни тренировки поради болезненост. Кажете сбогом на оправданията с релаксиращата ролка и масажни топки за подмладяване, които осигуряват незабавно облекчение. Проектиран да осигурява ефективна масажна терапия за цялото ви тяло, особено за краката ви, тази забавна ролка активира точките на натиск, за да облекчи напрежението, да увеличи кръвообращението и да отпусне мускулите. Използвайте този валяк за терапия за крака и тяло, за да успокоите болните, уморени крака и да съживите тялото си чрез облекчаване на стреса и мускулна релаксация.
Слушалки InTune
(fuseplusyou.com, $25)
Мелодиите ви помагат да се движите и да останете мотивирани, така че персонализирайте слушането на музика, за да подправите зимните си тренировки и да ви държи на път с слушалките InTune от предпазител. Всеки чифт слушалки са проектирани да възпроизвеждат напълно оптимизирана музика от един от четирите различни жанра, което ви позволява да слушате определен вид музика по начина, по който е трябвало да бъде чута. Усилването на баса наистина увеличава ли вашата фитнес програма? Опитайте рап/хип-хоп InTune. Наистина ли солите на китара ви напомпват по време на тренировка? Включете рок/блус/кънтри InTune. Ако имате еклектичен вкус, без значение каква двойка вземете, слушалките InTune пак ще повишат качеството на звука за всеки жанр, който случайно слушате този ден.
Приложение Nike BOOM
(iTunes, Безплатно)
Говорете за здравословен натиск! Приложението 2.1 на Nike BOOM току -що представи своята интеграция Team LIVESTRONG, която излъчва вашето LIVESTRONG събиране на средства сайт към Facebook, докато тренирате, проследявайте напредъка на даренията и благодарете на поддръжниците си, че помогнахте в борбата срещу рак. Затова запалете огън под краката си за бягане - фитнесът никога не се е чувствал толкова изпълнен.
Нов баланс Cardio Comfort 813
(newbalance.com, $80)
Удрянето на бягащата пътека или настилката може да бъде голяма болка в петата. Ето защо ние обичаме тези леки, нископрофилни обувки, които са специално проектирани да преживяват натиска върху краката по време на повтарящи се сърдечно-съдови тренировки. New Balance Cardio Comfort 813 действа като масажист на краката и намалява налягането точки на крака, което ви позволява да останете на оборудване за по -дълги периоди и да се възползвате максимално от вашето тренировка.
Шагомер Reebok InColor
(reebok.com, $40)
Кой не обича отбор за аплодисменти? Педометърът InColor на Reebok се гордее с иновативната технология Pace Assist, която променя цветовете на светодиодите, за да ви държи визуално при целта си. Проследявайте скоростта, разстоянието, калориите и проследяването на стъпките - и не забравяйте, че можете да персонализирате цветния си дисплей. Прикрепете и продължете!
Йонани
(kohls.com, $65)
Разбира се, че искате да останете на път, но кой не заслужава вкусно лакомство след цялата тази упорита работа? Излъжете вкусовите си рецептори с Yonanas, производител на замразени лакомства, който превръща плодовете в здравословен мек сладолед. Улеят приема плодове, нарязани манго или пъпеш и заедно със замразен банан, смесва вашите съставки в копринено гладко сладко, което е с ниско съдържание на кал зареждане.
Nesco Professional Food & Jerky Dehydrator
(sears.com, $70)
Копнеете за малко Crispers? Жажда за някои Lays? Отдайте се на желанието, като останете на път, като дехидратирате хрупкавия нов живот в моркови, зеле, цвекло и други само за часове, а не за дни! Тази електрическа централа с пет тави разполага с регулируем термостат в диапазона от 95 до 160 градуса и система за сушене Converga-Flow, която осигурява равномерно сушене, така че няма да се налага да въртите тавите. Отгоре „чипс“ с червен пипер, кимион или къри на прах и вкопайте без вина.
Active.com
(active.com, Безплатно)
Нищо не ме кара да се движа по -бързо от това да знам, че съм предизвикал себе си с 10K само за няколко седмици. Бързо съм невероятно мотивиран да троша настилката с интервални тренировки. Независимо дали сте бегач, колоездач, тенис или баскетболист, влезте в търсене на състезания и игри близо до вас.
Приложение RunKeeper
(itunes.apple.com, Безплатно)
Всички ние харесваме визуална подсказка за нашия напредък и макар тези дънки да са един от начините за измерване на напредъка ви във фитнес, Технологията на RunKeeper не прави грешка при точното проследяване на напредъка ви в реално време, докато вършите работата си тренировка. Можете да видите точния път, който сте изминали на карта, както на устройството, така и на уебсайта, който можете да споделите с приятели - помислете за това като FourSquare за здравословния набор! Можете също така да получите представа, докато вършите дейностите си дали напредвате/изоставате от целевото си темпо, или да бъдете обучени чрез интервална тренировка.
Брой ме здрави бижута
(countmehealthyjewelry.com, $ 88)
Създаден да служи като „дневник за китката ви“ и стилно, постоянно напомняне за вашите цели, граф Здравите бижута ви помагат да броите ежедневните цели, като премествате мънистата от едната страна на гривната към други. Искате ли да пиете повече вода? Часове между храненията? Следете ли своя диетичен план на системата „точки“? Останете в тенденция, докато сте на път!
