Въпреки че основно съставям диетата си от пресни, непреработени храни, обичам да намирам хранителни продукти, които дразнят вкусовите ми рецептори. Следните пет веган продуктите са забавни хранителни находки, които ще държа на една ръка разстояние в кухнята си.
Въпреки че основно съставям диетата си от пресни, непреработени храни, обичам да намирам хранителни продукти, които дразнят вкусовите ми рецептори. Следните пет вегански продукта са забавни хранителни находки, които ще държа на една ръка разстояние в кухнята си.
1. Tribe Origins Zesty Spice & чесън хумус
Хумусът е основен продукт в кухнята ми и въпреки че с удоволствие го приготвям сам, чесновият хумус на Tribe получава два палца нагоре по вкус и, разбира се, удобство (няма кухненски робот за почистване). Една четвърт чаша се предлага със 140 калории и 4 грама фибри. Увийте го в пълнозърнеста тортила с печени чушки и спанак или го изяжте направо от контейнера с лъжица.
2. Зелените джобове Tex Mex на д -р Praeger
Нуждаете се от вкусен обяд или вечеря, която е не само бърза за масата, но и лесна за приключване и хапване в движение? Тези ароматни вегетариански джобове са здравословна шепа боб, чушки, лук, тиквички, спанак, грах и пълнозърнести продукти. Всеки джоб тежи 150 калории и по 5 грама протеин и фибри. Най -хубавото е, че са готови за по -малко от 10 минути.
3. Замразено предястие от манго от черен боб на Каши
Това може да е единственото веган замразено ястие от Kashi, но това е бърз, вкусен и здравословен избор, когато нямате време за готвене. Предлагайки 7 грама фибри, 8 грама протеин и 340 калории, предястието е направено от специалната смес на Каши от пълнозърнести храни, черен боб, пикантни зеленчуци и сос от манго, печен на огън.
4. Чисто декадентско тесто за бисквити от костенурка, без млечни продукти
Безглутеновият, без млечни продукти отговор на десертната наслада. Този вегетариански „сладолед“ е направен от ванилово кокосово мляко, вкусни парченца тесто за бисквитки и хрупкави шоколадови люспи, които се въртят в хладно, кремообразно, ултра задоволително лакомство. За разлика от обикновения сладолед, всяка порция има огромни 5 грама фибри (и 190 калории).
5. Санта Круз органичен малинов шоколадов сироп
Опитайте този вкусен, сертифициран органичен шоколадов сироп, напоен с кисело мляко и сладолед без млечни продукти и гарнирайте с пресни малини. Ум! При 55 калории на супена лъжица можете лесно да включите вкусна доза вегански шоколад във вашата диета.
Повече не може да пропуснете веган начин на живот съвети!
