Когато първият зъб на вашето бебе се появи на около 1 година, това е вълнуващо - но как се грижите за него? Трябва да започнете да изтривате, казва Джонатан Шенкин, DDS, MPH, педиатър зъболекар в Августа, Мейн, и факултет по здравна политика и детска стоматология в Бостънския университет. Полски зъби с влажна кърпа или парче марля след всяко хранене и не забравяйте да насрочите първото си посещение при зъболекар не по -късно от една година.
Как да защитим зъбите на децата си
Когато първият зъб на вашето бебе се появи на около 1 година, това е вълнуващо - но как се грижите за него? Трябва да започнете да избърсвате, казва Джонатан Шенкин, DDS, MPH, детски зъболекар в Огаста, Мейн и факултет по здравна политика и детска стоматология в Бостънския университет. Полирайте зъбите с влажна кърпа или парче марля след всяко хранене и не забравяйте да насрочите първото си посещение при зъболекар не по -късно от една година.
Четкане - съвместни усилия
Децата трябва да започнат да мият зъбите си с флуоридна паста за зъби на 24 месеца. До 2 -годишна възраст те трябва да четкат два пъти на ден.
На възраст между 2 и 6 години трябва да се използва само количество грахово зърно флуоридна паста за зъби. За вас е важно да правите действителното миене, тъй като малките деца нямат ръчна сръчност, за да мият правилно зъбите си. Оставете ги първо да четкат, но след това трябва да ги завършите вместо тях.
Киселинни атаки
Какво трябва да знаят родителите за кариес?
Д -р Шенкин: Родителите често позволяват на децата да пият сок или други подсладени напитки между храненията, а микробите в устата, които причиняват кариес, оценяват. Тези микроби се хранят със захарта в напитки и закуски и след това произвеждат киселина, която атакува зъбния емайл. С течение на времето тези повтарящи се киселинни атаки могат да доведат до поява на кариеси.
Дори 100 % натурален сок съдържа много високи нива на захар, които могат да доведат до кариес. Децата наистина не се нуждаят от сок и е по -добре да си набавят витамин С, като ядат пресни цели плодове.
Някаква храна или напитки, които бихте искали родителите да забранят?
Д -р Шенкин: Често чуваме, че няма такова нещо като лоша храна - просто твърде много от определени храни могат да бъдат лоши. Но има някои изследвания, които показват, че малките деца, които пият газирани напитки и пудра захар, са изложени на много по -голям риск от кариес, отколкото децата, които пият мляко и вода. Ако родителите искат да премахнат нещо от къщата си, това трябва да са напитки със захар.
Дали някои деца са по -склонни към кариес от други, независимо от това колко често или колко добре си мият зъбите?
Д -р Шенкин: Смята се, че микробите, които причиняват кариес, се предават от родител или болногледач на дете. Това се случва, когато децата споделят приборите за хранене, храни или дори родител първо поставя пустилка в устата си, за да я почисти. Така че родителите с история на гниене сами имат микробите, които причиняват гниене, които след това могат да предадат на детето си.
Моделни родители
От решаващо значение за родителите е да моделират добро поведение на здравето, като четкане два пъти дневно с паста за зъби с флуорид и конец всеки ден.
Хей, мами
Наблюдавате ли миенето на зъби с децата? Моля, споделете вашите мисли и истории в коментарите по -долу.
Повече за здравето на децата и зъбите
7 стоматологични продукти, подходящи за деца
Контролен списък за избор на детски зъболекар
5 начина за предотвратяване на кариес в детска възраст
